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花生是絕對的「長壽果」,但醫生告誡:這2種人堅決不能吃!

降低膽固醇 花生性味甘、平,可健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血,用於脾虛消瘦、食少乏力、乾咳少痰

好肌膚是多數人夢寐以求的,這時可以食用花生,因為它含有的維生素E和維生素C具有美容養顏的作用

花生有非常高的熱量和脂肪含量,如果經常吃花生,不利於膽固醇和脂肪的分解,

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