月經顏色異常嗎？它是在暗示身體處於異常病變的狀態，女人請重示

你是否有留意過你的「大姨媽」是什麼顏色的呢？紅色、暗紅色、咖啡色還是黑色？暗紅色才是正常月經的顏色。一般情況下，女性朋友在月經期間所流出的經血顏色是呈暗紅色的，而且血液中還會夾雜著宮頸粘液以及脫落的子宮內膜碎片。但如果女性朋友在生活中出現了月經顏色發黑的情況，則說明身體正處於異常病變的狀態中。

月經顏色發黑持續續時間超過了三個月的女性，有可能是受疾病的影響。

婦科疾病導致

如原發於子宮及卵巢方面的疾病（子宮黏膜下肌瘤、子宮內膜息肉、子宮腺肌症、卵巢具有內分泌功能的腫瘤等）。

營養不良

還有一些女性就是為了擁有一個好身材，過度減肥，造成營養不良，嚴重情況下就會影響月經。引發了月經顏色發黑和結塊，有時甚至可能導致經量減少或閉經。

內分泌紊亂

內分泌紊亂造成女性體內的雌激素水平下降，造成經血顏色發黑。

對於女性朋友而言，月經的周期、月經的多少、月經的持續時間、月經的顏色都與女性的卵巢功能息息相關，如果女性體內的雌激素水平過低，往往會引發女性月經量少，月經顏色發黑，這也往往預示著女性的身體出現了問題。出現此癥狀的女性朋友應及時到醫院進行檢查。

血寒

血寒出現月經黑色:經期延後,量少,色黯有血塊。小腹冷痛,得熱減輕,畏寒肢冷。苔白,脈沉緊。治宜溫經散寒。

腎虛

女性月經發黑與腎虛有很大的關係。腎虛的發生會使女性朋友出現腰膝腿軟以及耳鳴頭暈等癥狀表現，此外，腎虛的發生也會導致氣滯血郁，所以女性朋友在生活中非常容易出現經血發黑的癥狀。

不論什麼原因，月經顏色發黑的持續時間超過3個月，要及時到醫院查明原因，對症下藥。

月經異常怎麼調理？

禁忌吃辛辣生冷食物:辛辣生冷的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收縮而引起經血量過少甚至突然停止。另外,煙酒等刺激 性 物質對月經也會有一定影響,如果不注意避免這些不良刺激,長此以往,會發生痛經或月經紊亂。

禁忌吃鹹食：女性在月經來潮前謹記忌食鹹食。因為鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多,在月經來潮之前,孕激素增多,易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物,就不會出現上述癥狀。

中藥調理

以中藥調理為主，根據每個人的身體情況進行辯證論治，通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手，達到養血補腎、疏肝解郁、補益心脾、活血化瘀等目的，調理女性各臟器功能，調節內分泌均衡。推薦2種調經中藥：

何首烏

備好何首烏50克，濃煎取汁，豬肝100克，切片炒熟，加入首烏汁。

五招調理月經失調，女性如果出現月經失調的情況，可以選擇中藥進行調理，也可以配合中醫按摩的方式進行調理，中藥調理是比較常用的方法，可以起到調理氣血的功效，並且具有化瘀散結的作用，經常慢跑可以促進血液循環，能夠調理月經不調。

玫瑰花

玫瑰花6克，用開水沖泡，茶飲。

瑰花茶具有疏肝理氣的作用。中醫認為，玫瑰花性溫、味甘、微苦，無毒，具有理氣解郁、疏肝醒脾、活血散瘀、調經止痛的功效，能治療乳房脹痛、月經不調等病症。用玫瑰花泡水飲用可以保養卵巢，玫瑰的芬芳氣味能夠使人舒緩壓力、放鬆心情。因此，用玫瑰花泡水可以取其香氣的優勢，從而改善人體紊亂的神經，調節內分泌系統，達到「以內養外」的效果。

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