難怪你婦科炎症老反覆，你別只消炎抑菌，還應該給卵巢排排毒「洗洗澡」

婦科炎症是女性朋友生活中非常常見的問題，不同環境不同時期都可能被炎症所困擾。很多時候出現分泌物多或者分泌物異常、瘙癢、異味等等不適，問題不是特別嚴重但是非常讓人不愉快。而且炎症最大的問題就是反反覆復不能徹底改善。婦科炎症是怎麼誘發的呢？日常生活中，內分泌失調，月經不正常，卵巢早衰這些都是誘發婦科病的因素。因此，我們在消炎抑菌的同時，也應該調理好內分泌，特別是給卵巢排排毒「洗洗澡」，才能更好保護女性的身體健康。

日常生活中，女性要注意個人衛生，每天清洗，適當用些洗劑，內衣清潔最好選用內衣專用洗液、肥皂之類的。經期的衛生也不容忽視，因為研究表明，細菌通過血液的傳播速度遠遠大於其他途徑。所以，每次如廁之前，記得要洗手。避免細菌傷害卵巢健康。

皂角米的植物膠質濃度很高，泡發後，就會溢出濃濃的植物膠原。非常容易吸收，即補充植物蛋白。煮熟後，細膩有彈性，吃起來絲絲滑滑。營養豐富，可以促進人體新陳代謝，排出卵巢毒素更健康。

桃膠中富含膠原蛋白和美膚成分，有「植物燕窩」的美譽，不可錯過的天然養顏佳品，多吃人健康。具有豐富的膠原蛋白，能起清熱解毒，滋陰潤肺，養顏美白，清脂減肥，潤腸排毒的功效。

一般形容女人，咱們最先想到的就是花和水了，與這個最貼近的就是花茶，所以這就是說女人為什麼要多喝花茶，對咱們有很好的滋補效果。百合花作為觀賞花卉潔白優雅，作為食材可入葯，營養價值很高，可以保養卵巢，有效推遲衰老，雙向調節雌激素水平，抑制卵巢早衰的產生。

蒲公英能抗病毒、抗菌消炎，提高機體免疫力。也能解除消化不良和便秘，清凈血液，幫助身體排出毒素，遠離婦科炎症。是女性的健康好幫手。

玫瑰花茶最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。女人長期飲用能改善內分泌失調，可調理血氣、促進血液循環，調理女性生理問題。有助提高機體免疫力，抵抗疾病的侵入，巧防婦科炎症！

最後女性應該避免過勞，不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢，減少盆腔充血，注意適當休息和保持充足的睡眠 。

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