鄉下這種「春苗」炒雞蛋是絕配，可抗衰老防脫髮，但不可長期服用

雖說女性半邊天，但現在女性的壓力愈來愈大，不光要掙錢養家，還要做飯帶娃，事無巨細，最可怕的是我們現在食用的農作物有的都含有激素，這也導致不孕不育的數量逐年增多。雖說現在的科技比較發達，體外受精的技術也逐漸成熟，但也有一定的副作用。農村有句老話：不孝有三，無後為大。今天就給大家推薦一種野菜，對不孕不育能起到很大幫助。

香椿，我們平時都叫它「春苗」，椿芽營養豐富，有很大的食療功效。香椿含有鈉、鉀、鈣、磷等成分，而且礦物質元素豐富。它還含有豐富的維生素和性激素成分，所以它可以滋陰補陽，抗衰老，這對不孕不育的患者來說，就是最天然方便的補藥了。而且香椿還能補腎壯陽，固精，防止脫髮，現在無論是學生還是工作者，承受的壓力是無比大的，脫髮已經成為了在常見的現象，就像我高考的時候，頭髮一大把一大把的掉，還沒有什麼很好的方法，香椿就可以幫你解決這個問題了。香椿有一股特殊的香味，可以健脾開胃，增加食慾，家裡有不愛吃飯的小寶寶，或者想要增肥的人，都可以食用香椿，但是也不可長期服用，它含有少量的致癌物質，只要不長期服用，就基本上不會有問題。

香椿有這麼多效果，那麼我們應該怎樣最合理的利用它呢？香椿的做法多種多樣，我們平時偶爾也會買一次嘗個鮮，今天給大家推薦幾種家常菜的做法，希望能對大家有幫助。首先呢，最簡單的方法就是涼拌了，香椿切段，然後加入各種調味品，最後加入一點糖醋提鮮，口味重的人也可以加入一些辣椒油，味道鮮美，口感清脆可口，而且保持了香椿原有的味道和營養成分。再推薦給大家一道家常菜就是「春苗」炒雞蛋，可以稱為絕配，做法和韭菜炒雞蛋基本一致，就是香椿切段，然後炒上雞蛋就好了，也非常簡單。

香椿的作用是如此的大，但是它的價格是非常合理，只要十幾塊一斤，這樣對女性滋補，對男性也有好處的食物大家可不要錯過哦。

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