你是哪種分手愛好者？
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「牽手和分手來自同一雙手」
你有沒有遇到一個人，你和他一直重複著「分手-複合-分手」的戲碼，他的感情只能這樣，動不動說分手，再來求複合，過幾天發作一次。
遇到這樣的情況，我們應該怎麼辦？我先跟大家分析下反覆提分手的原因。
01
獲取存在感
喜歡「分手-複合-分手」模式的人，需要愛與關注的方式，和別的人不一樣。
大部分人會努力把自己變得更好，更有吸引力，努力建設親密關係，讓兩個人的感情更加穩定健康。
但是這類人常常採用消極負面的方式，他們常常是想用分手來做測試，如果你真的愛他，就會挽留。
因為缺乏安全感而反覆提分手的人，雖然感覺很痛苦，但是潛意識裡很享受。在他們看來，說分手後對方的挽留，都是對自己愛的證明。
這種略帶極端的方法，能直接驗證伴侶是不是愛自己，所以即使表面看起來，分手是一種破壞關係的行為，但是他們內心深處是對自己安全感的一種建設。
一旦對方真的答應，他們就會覺得無法接受，接受不了自己不被愛，所以會來求複合。
他們其實希望在親密關係中重建自我價值，雖然這種模式能給予自己安全感，但是也會傷害對方。
任何關係都不能長期失衡，如果要一方持續付出或犧牲更多才能解決問題，那麼遲早關係會破裂。
這種情況，可以和對方溝通，確認對方採取這種模式的原因，如果只是想要獲得安全感或愛，才通過這種方式來證明，那不妨採取更加積極的方式。
鼓勵對方做出改變，而另一方要及時的給出積極的回饋和鼓勵。
打擊與破壞並不會讓感情變得堅固，但愛與付出可以。
02
情緒的反覆
這種情況是最常見的，因為吵架爭執，在衝動之下提出分手，但分手後又懷念對方的好，回頭爭取複合。
和好後還是會因為雙方關係中原本存在的問題，過了甜蜜期後不斷的發生爭吵，衝動之下又導致分手。
根本原因在於認知和行動過於受到情緒的左右，把對方當做問題的根源，無法冷靜思考，產生失望、傷心、憤怒等等容易破壞關係的行為傾向。
分開之後才能反思自己的問題，又會產生想要修復關係的行為。
最好的解決辦法是，不輕易做決定，情緒激動的時候，不做任何決定。
03
把分手當做解決問題的方式
這樣的人，是吃定你，企圖用分手來解決問題，改變或是控制你。
比如你發現了男朋友和別人的曖昧簡訊，本來是希望對方知道錯了，向你道歉。但是對方只是淡淡然的提出大不了分手。
如果分了也就罷了。
如果你捨不得呢，你受不了分手的痛，無法忍受失去他，就會說服自己「不就是曖昧幾句，沒什麼大不了的」。
於是他再稍微表示一下，你就迫不及待回去，雖然和好了，但是你們已經從一個平等的關係，變成了你不再敢計較太多的關係。
你沒有辦法讓對方給你任何保證，是你捨不得這段感情，你選擇了複合，就意味著你接受了對方的行為，甚至是未來可能出現這種行為的可能。
看起來你們的問題「解決」了，因為你們誰也不再提起。
當你再次發現他的不軌行為，你也只能忍受，你的默認和好，相當於給了對方免死金牌「不接受分手那就包容」。
也不排除對方提出分手，對方死纏爛打聲淚俱下要求和好，你還以為他洗心革面。
一次一次反覆，他知道你捨不得。
這種情況，我建議是給對方機會，也給自己機會，但是是有限度的，如果對方三次以後還是這樣，請立即終止這樣的反覆。
你不要期盼自己的無限包容能換來對方的珍惜，他只是在用這種模式操控你的情緒。
其實分分合合的情侶我見過不少，鮮少有能修成正果。
剛開始分手雙方都要死要活痛不欲生，但當分手像吃飯一樣平常，會很難再去反思自己，反思兩個人的問題。
最終變得麻木，分手才是真正的解脫。
如果對方是一個反覆提分手的人，你也被這種反覆折磨，那麼好好的考慮你們的關係，是不是只有反覆分手這麼簡單。
如果對方其他都很好，只有這一點不如意，那麼告訴他，也告訴自己，再給彼此最後一個機會。
人生短暫，即便是浪費，也請浪費在一個不捨得跟你分手的人身上。
— THE END —
※2018年工資5000，意味著什麼？
※人在低谷，怎麼走都是上坡
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