寶寶缺鋅的幾個表現，中一條就說明寶寶缺鋅了，還不趕緊補？

初為人母之後，媽媽都會特別關心寶寶的健康問題，不只是表現在生病上，各種微量元素的缺乏也會直接或者是間接的影響寶寶的身體健康，鋅是體內酶類不可缺少的部分，缺鋅影響比較多，如果你家孩子出現這幾種情況，那說明你家寶寶缺鋅了，趕緊給寶寶補鋅。

1、 面部白斑，也叫鋅斑，這是一種因寶寶體內缺乏鋅元素而導致的一種外在表現；

2、 缺鋅還有一個最直觀的表現，就是寶寶食慾差，吃什麼都沒有胃口，而且表現不出對食物的渴望，還會挑食，媽媽如果不提醒寶寶吃飯，寶寶甚至都不會主動進食，更有一些寶寶會出現異食癖，不喜歡吃飯，卻會去啃咬一些奇奇怪怪的東西，比如泥土、紙屑、沙石等；

3、 寶寶較同齡人生長發育遲緩，身高比同齡的孩子矮，體重也較輕。鋅是人體代謝必需微量元素之一，一旦缺乏就會影響細胞代謝，妨礙生長激素軸的功能。同時缺鋅還會影響智力發育，使寶寶的智力水平落後與同齡人。

4、 口輕潰瘍反覆發作，舌頭也會出現向地圖一樣的不規則白斑，鋅元素的缺乏會導致膠原蛋白合成及上皮生長受阻，傷口癒合速度減緩，導致口腔潰瘍反覆發作。而且也會導致受傷後的傷口不易癒合。

5、 缺鋅還會導致寶寶多動易怒，注意力不集中，學習能力也會變差，沒辦法集中注意力在一件事情上。

鋅是維持兒童正常生長發育的必需元素之一，它參與體內200多種生物活性酶的合成，同時也與大腦的發育有著緊密聯繫。因此，兒童體內不能缺鋅。但由於鋅與其它微量元素一樣，不能在體內自動生成，而且每天都會因為生理代謝的需要而消耗一部分，所以得需要通過體外補充。

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