肺病的死對頭終被發現了，老煙民每天拿它泡水喝，排光肺毒更長壽
抽煙對身體不好，基本上人人都知道。但是對於一些有幾十年煙齡的人來說，這些道理也只是用來聽聽的，因為戒煙基本上是不可能完成的事情。久而久之，身體就會開始「造反」。
我們都知道，煙草中含有大量尼古丁，不光對肺部會有影響，對呼吸道的危害也非常大，如果身體里的煙毒沒有及時的排出，對身體健康危害很大。
肺病的死對頭終被發現了，老煙民每天拿它泡水喝，排光肺毒更長壽
魚腥草
魚腥草是清熱消炎的，經常被用在中藥里，能夠幫助吸煙的人清肺，保護肺部和支氣管，還能夠減輕煙毒的侵害，還對其他咽喉類的病症都有療效，平時抽煙的人們可以用魚腥草來泡茶喝，很有好處。魚腥草茶是由乾魚腥草去凈雜質晒乾而成的干品，每天取一點來泡水喝，能減輕抽煙對你的損害。魚腥草製成顆粒，方便飲用的同時，效果更好。
黑木耳
黑木耳被譽為「素中之葷」，黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。黑木耳中還含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
胖大海
中醫認為，胖大海味甘、性涼，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便之功效。用於治療肺熱聲啞、咽喉疼痛、便秘等疾病，是治療咽喉的「特效藥」。經常在戶外工作的人群，建議多飲用可保養肺部，尤其是炎熱的夏季，預防中暑和熱性病的發生。
梨子
梨子有「百果之宗」的美譽，味甘性涼，營養豐富，是潤肺的首選水果，口感清脆香甜，又具有清熱生津、潤肺化痰、潤燥解毒的功效。梨子如果與甘蔗榨汁飲用，效果更佳。
百合蘆根茶，蘆根清泄肺熱，兼能利尿，可導熱毒從小便出，故可治肺熱咳嗽痰稠，常配桑白皮、黃芩、貝母等葯，以清熱化痰止咳，根據藥理研究，百合有良好的止咳作用，並可以增加肺臟內血液的灌流量，改善肺部功能。
※肚子肚囊囊的贅肉多？堅持常吃這些食物燃脂一整天，贅肉消失
※肚子上贅肉多？早晚喝杯它，刮油消脂，大肚腩偷偷溜走
TAG:祺和堂6688 |