誰的職場不焦慮，唯願你與之共舞
靜下來
靜下來
趙雷
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人在職場，身不由己
不同年齡層對職場有著不同的焦慮
你的焦慮是什麼？
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不知從何時起，朋友之間聊天談得最多的就是焦慮。
偶爾小聚，大家聊著聊著，就會說到煩惱處。做生意的WU說，現在市場難做，還是體制內的好。體制內的兄弟們開始反駁了：你國外都有別墅了，有什麼好埋怨的，哪像我們風聲鶴唳，四處紅線。WU說，做生意壓力大啊，沒撐住就跨了，你們是抱怨太多。他們很起勁地一來一往辯論著，我一旁笑著說：「又焦慮了不是？」他們沉默了一會兒笑了出來。可不是嗎，這不是焦慮還是什麼。
在萬物互聯的催逼下，這個時代的人陷入前所未有的焦慮，唯恐落伍，擔心錯過，害怕大數據。作為人類存在的基本情緒，要命的是不在於焦慮本身，而在於所有人不同的焦慮中都聚焦著同一種焦慮。
這是一個知識和乾貨漫天飛舞的時代，跨界創新司空見慣，想要顛覆或者改變一個行業太簡單了。因為生活現狀而產生的思考，大家不約而同地焦慮，企圖改變和適應這個時代，於是和焦慮如影隨形，需要拚命奔跑才能停留在原地。在這種自主選擇的奔跑背後，可能是一種潛在的焦慮感。
有分析說，中國正進入"全民焦慮"或"公民焦慮"時期，就連孩子身上都有焦慮的影子，沒出生就接受胎教到後來的興趣班、補習班等。當然焦慮是家長們轉嫁給孩子，因為只有這樣，家長們的焦慮癥狀才能暫時得到緩解。儘管教育部部長在全國人大記者會上說「校外違規培訓機構給家長製造焦慮，給孩子製造負擔」，但存在即合理，環境逼著你被焦慮著，然後傳遞給下一代。
再比如，職場上無時無刻滋生著焦慮：升遷的煩惱，關係的處理，同事的傾軋，跳槽的擔憂以及職場的風險等等。
有個年輕人好不容易考上公務員，工作不到一個月，跑來訴苦，說工作無聊，缺乏技術含量，而且活得擰巴又難受，職業發展沒個譜，她說現在都焦慮得想辭職。我不知道如何開導她，說不好吧，可還有畢業生擠進來干著臨時工的窩，盼著通過國考換個身份。這不是個特例，而是個現象。
我們也經常認為別人比自己過得舒適。就有朋友跟我說，還是你這樣好，會寫作去哪兒都不差。說實話，哪有那麼簡單，當寫作養活不了自己的時候就變成業餘愛好。職場上只要周邊人認為你會寫，你就得額外熬夜爬格子，但再會寫的人遇到不熟悉的領域也有寫不下去的焦慮，也有江郎才盡、痛不欲生的時候。
無知者無畏，焦慮可能來自於你正在見識更大的世界——這也是大家說的越努力越焦慮，甚至進入死循環模式。在我看來，適當的焦慮是成長的過程，而過分焦慮或許是對一件事過於執著的反應，往往適得其反。
從小受到的教育就是「有努力就有收穫」，好像努力就可以解決一切焦慮問題，所以每件事儘可能做到最好，可有時生活還會冷不丁刺痛你：努力不一定得到想要的，也同樣撐不起你對自由的渴望。
這種矛盾交織在一起，就產生莫大的困惑，當這些在你內心堆積越多時，就越感到焦慮，看似毫無意義的堅持，讓你陷入迷茫之中。所以說，所謂理想工作，全是幻想。就好像談戀愛一樣，追到之前對方怎樣都好，到手之後發現哪都不行。
做職員的羨慕老闆財富自由，其實不知道自己比老闆安然多了，老闆得為訂單、生產、質量、資金等環節焦慮，一不小心明天就會破產。就連風生水起的各路大佬們也會焦慮互聯網時代帶給他們的不確定和衝擊。因為未來發展的方向不明，異軍突起來得太迅猛，還來不及應對就已經陣亡，最慘的是 「連自己怎麼死的都不知道」。就像先前傳聞摩拜要兼并ofo，結果昨日美團把摩拜單車收購。
焦慮跟喜怒哀樂一樣只是本能情緒，來自某種不確定性，如果我們能夠容忍這種不確定性，耐心等待，那麼往往又會產生一種新的確定性。這種確定性帶來安全感，也帶來了成長的捷徑。
但過分焦慮了則影響到正常的生活，其原因在於我們以負面的方式應對焦慮。其實在焦慮之前，想一想「人生本來就是向死而生，還有什麼比死亡更讓人焦慮」，然後與之和平共舞，找一種合適自己的方式去正視它、緩解它。
（今天清明。
哪怕與親人陰陽相隔，思念的線，卻從不曾割斷，或許它在心裡早已暗自凝成一朵永不枯萎的花。
在這個思念的季節，追憶成殤。
這個節日我們不語快樂，只言安好！）
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