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04-15
俗話說:「四月不減肥,六月徒傷悲」,隨著氣溫的升高,有些愛美的歐巴歐尼們開始變得焦慮起來。夏天要到了,我還沒瘦下來呢怎麼辦啊!!
民警歐巴歐尼們在工作中克服過重重困難,解決過種種難題,都不在話下。但面對「減肥」這個敵人,卻總是敗下陣來。這是為什麼呢?來看看大家的控訴吧!
@不瘦十斤不換頭像:每天巡邏很晚,餓了吃點宵夜,回去倒頭就睡!(內心:不胖才怪呢)
@袁姍姍的馬甲線:每天處理一堆文件,久坐不動肚子越來越大了!回家躺早床上玩手機,畢竟躺在床上太舒服了~
@我還是個孩子:我還小,我要多吃,要長身體!(只能這麼騙自己啦!)
@所里最帥:上了30歲,身體就容易發福。保持現狀已經很難了,更別說減肥了,哎......
大家都有一顆想瘦瘦瘦的心,但卻總是經不起美食的誘惑、運動又堅持不下來,採取節食減肥的辦法又很傷身體,於是在減肥的道路上漸行漸遠.......
其實,減肥不僅可以保持較好的體態,讓歐巴歐尼看起來倍兒精神;還有利於身體健康,減少一些常見疾病的發生。那麼,到底怎樣才能減肥成功呢?
你可以和小夥伴互相交流減肥心得
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想要減肥的你還猶豫啥?
自己減肥沒動力,群友們互相打氣多給力!
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編輯、美編:毛曉萌
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