男人多少歲開始變老？有這3個表現，說明你已不再年輕！

都說女性朋友們特別擔心自己變老，風華不再，男人何嘗不是！有時候，我們會感覺到稍微做點運動或者干點什麼，就會氣喘吁吁，看來是真的老了。誰也想擁有一個美麗的外表，但是衰老是人個人都無法躲避的，也是無法阻止發生，這是大自然的規律。

男人開始變老三個明顯信號。

干點活兒就氣喘吁吁

隨著年齡的增長，很多男性常會感到體力大不如前，容易疲倦，比如打籃球、踢足球時沒以前靈活了，散步、爬山沒以前走得遠了，搬重物比以前費勁了，干點體力勞動就氣喘吁吁等，這些都是衰老的標誌。

每天大把掉頭髮

一般來說，每人每天都會掉70-100根頭髮，但一段時間內持續脫髮，每天脫髮超過100根就可能是身體衰老的表現。脫髮的原因有很多，和年齡增長、遺傳因素、營養不足、不良情緒、飲食油膩、經常熬夜，以及內分泌、自身免疫性疾病都有關，其中種種不良生活方式會加速身體衰老，讓男性脫髮越來越早。

憋不住尿

很多男性朋友最先衰老的器官就是前列腺。男性在中年以後，前列腺疾病的患病率會大大增加。男性朋友如果出現憋不住尿，尿急，尿頻，尿線細而無力的情況，說明衰老將至。

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