這幾類食物雖然很常見，確是乳腺增生的天然剋星！

乳腺增生是女人們很常見的乳腺疾病，而乳腺增生雖然算不上什麼大病，但是也存在癌變的可能。另據調查，在中國乳腺癌的發病率是全球第一。可見一旦患上乳腺增生，女人們也不能置之不管。尤其是不注意改掉自身的一些不良的生活飲食習慣，這樣下去只會讓乳腺癌距你一步之遙。

現代女性生存壓力大，來自於家庭，工作上的壓力能讓人壓得喘不過氣來。在這種高壓強度下生活，如果不改善，婦科疾病很快就會找上門來。乳腺增生已經算是婦科疾病中常見且普遍的了。那麼廣大女性朋友們該如何面對乳腺增生，選擇什麼治療方式治療呢？下面是小編找到的一些食材，能夠幫助大家解決乳腺問題！

茶樹菇

茶樹菇有美容、降血壓、健脾胃、防病抗病、提高人體免疫力等優點，被人們稱為「中華神菇」。有抑制腫瘤、抗衰老等作用。菇中含有的另外一種化合物——香菇嘌呤(也稱赤酮嘌呤)可以降低膽固醇的水平，降低血壓和抵禦癌症的功效更強。

豆腐

增加豆腐的大豆食品對乳房健康大有裨益。因為，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，這種物質能夠降低女性體內的雌激素水平，減少乳房不適。

絲瓜

相關學者進行研究以後發現，絲瓜當中有一種干擾素誘生劑，能起到催生干擾素，有抗癌的作用，此外專家琮發現，絲瓜還能起到行氣通絡、化淤散結的功效，所以對於女人預防患有乳腺增生很有幫助，稱人們稱為最天然的防乳腺增生葯！

柿餅

柿餅含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸，對預防乳腺癌常有助益。常吃柿餅的一組老鼠患乳腺癌比例較未吃者低70%，具有防癌的作用，預防癌症帶來的困擾。

上述就是關於有利於乳腺增生食物的介紹，有需要的朋友不妨試試，另外如果您還有關於乳腺的其他問題，可以看看乳散康，希望能夠幫到你！

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