肝病的「剋星」，每天吃一點，疏肝理氣排肝毒巧防肝硬化！

肝臟是人體功能最複雜的器官，也被稱為人體的"化工廠"，我們血液中的毒素、吃進去的毒物或者有損肝臟的藥物等都要依賴肝來解毒。而肝不好最直接的反應就是臉色暗沉無光澤，看起來都比別人顯老十歲，要想臉色好，首先就得把肝臟調養好。

長期的飲食結構不合理,經常性的熬夜,喜歡食生冷性寒之物,讓外邪入侵,陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適情況,還有些膽汁及毒素滯留肝內對肝局部產生破壞,出現不適,根之於膽。

肝病的「剋星」，每天吃一點，疏肝理氣排肝毒巧防肝硬化！

亡羊補牢，尤未晚也，知道了自己的不足，就應該補起來，而不是聽之任之，隨它去了，要知道身體是自己的，當健康失去時候，你才會知道健康的可貴之處。方法會比困難多的，只有想不到，沒有做不到，有空餘的時間，回到蘇北那個曾經戰鬥過的地方采點樹栄苦菜，原產地江蘇灌南，一種無人問津的野菜，回來燒湯，擱些紅糖，晚上盡量不要再熬夜了。

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