西紅柿燒豆腐:外酥里嫩,酸甜爽口,簡單鮮美有營養,超下飯
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04-16
如果說叫茄汁豆腐是不是要洋氣那麼一點點~豆腐,愛吃;番茄,好像跟什麼菜都可以搭,它倆合在一起,鮮美。需要用到的材料有:豆腐,番茄,雞蛋,小蔥;調味的有:蚝油,味極鮮醬油,雞精。做法很簡單的,愛吃豆腐的童鞋可以跟著做一做。
先把整塊豆腐切十字,分為4塊小正方,每塊小正方對切一刀成小三角,小三角再切成大約0.8厘米厚的片狀;番茄洗凈去蒂切小塊;雞蛋打入碗中劃散;小蔥去根洗凈切蔥花。
切好的豆腐放入雞蛋液中裹一圈,均勻沾上蛋液。
鍋里熱油,平時炒菜那麼多的油量足矣,下裹好蛋液的豆腐慢煎。
所有豆腐煎至兩面金黃後撈出備用。
將就鍋里剩餘的油下番茄塊,炒軟出紅油。註:我喜歡生蔥的味道,所以蔥花沒有爆鍋,喜歡將蔥爆香的親可以先下蔥花,再下番茄。
接著下入煎好的豆腐,放適量蚝油,味極鮮醬油,翻炒均勻。
加少許清水,稍煮一會兒,至豆腐入味上色,加點雞精,大火收下汁,關火。是的,木有放鹽。
起鍋裝盤,撒上蔥花,開飯吧!
這麼做出的豆腐,外酥里嫩,茄汁濃郁又帶著蛋香,番茄本身的酸甜味很是爽口又鮮美,湯汁拌飯,好吃。
愛吃豆腐的親可以試一試,做法簡單又營養美味,不錯噢~
※八款早餐餅,營養美味又健康,做法很簡單,每款都沒難度,附做法
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