狼叔從1到49歲的變化，看到的是健美的肌肉，更是對妻子的專情

在健身界，很多人都是因為看到狼叔強壯的肌肉邁向健身房，他擁有帥氣的顏值，強壯的肌肉，不僅是男人們的偶像，更是因為其對妻子專一的感情而收穫大批女粉。

以下是狼叔從1到49歲的變化照片，年輕的休傑克曼也是高顏值小鮮肉一枚，是很多妹子心中的白馬王子。

休·傑克曼（Hugh Jackman），1968年出生於澳大利亞，這是他1歲的照片。

休傑克曼6歲照片，從小就非常鍾愛體育運動，從各類球類運動中，他不僅收穫到了健康的身軀，更是在一定程度上改善了他的性格。

休傑克曼9歲照片，他會小提琴、吉他、鋼琴和唱歌，還會魔術，簡直是才華橫溢。

休傑克曼13歲照片，常年的體育運動，令他的體格比一般孩子要健壯。

休傑克曼21歲照片，帥氣小鮮肉一枚。

休傑克曼23歲照片，畢業於悉尼科技大學新聞系，夢想是當一名記者。但此後開始學習喜劇，進入了演藝圈，事實證明，他在演藝界擁有很高的天賦！

休傑克曼24歲照片，他認識了未來的妻子狄波拉·李·福奈絲，儘管妻子比他大13歲，但他並不介意。

休傑克曼27歲照片，此後他也開始進行了健身訓練，身體擁有了不錯的肌肉線條，據說那時候他們幾乎每天都在約會，再忙的時候，分開也不會超過1周。

休傑克曼31歲照片，出演歌劇《奧克拉荷馬》而走紅，那時候的休傑克曼帥氣迷人。但那時候他已經著手健身訓練，也為獲得金剛狼的角色做出了很好的鋪墊！

休傑克曼32歲照片，出演電影《X戰警1》，他擁有強悍的自愈能力，雙手還能伸出骨爪。在一項實驗中，被注入堅不可摧的阿德曼金屬。

休傑克曼35歲照片，此後金剛狼便一直與美食無緣，每天與各種毫無味道的雞胸肉、魚肉、西蘭花作伴，為了健美的肌肉，他真的犧牲了很多！

休傑克曼38歲照片，出演電影《X戰警：背水一戰》，到此時他已經堅持健身整6年，在這段時間內，很多時候他都是一天兩練，每次的健身和飲食，都必須要經過專業營養師的計算後方可進行。

休傑克曼41歲照片，主演了電影《金剛狼》，講述了金剛狼的前世今生。

休傑克曼43歲照片，出演電影《鋼甲鐵拳》，這部電影講述的機器人格鬥的故事，相對來說較為小眾，但其中的濃濃父子情，令許多人感動。

休傑克曼43歲照片，出演電影《金剛狼2》，此時他的肌肉又達到一個巔峰，低下的皮脂率，稜角分明的腹肌和那健美的胸大肌，成為很多健身人士訓練的目標，也成為很多健身者的手機壁紙。

但那段時間，即使肌肉處於巔峰期，他卻換上了皮膚癌，不過好在癌症屬於良性。

休傑克曼44歲照片，出演電影《X戰警：逆轉未來》，那段時間其實他已經非常疲憊，每天都是低碳水化合物，高蛋白飲食，重複著枯燥乏味的食物，還忍受著皮膚癌的複發，所以一度不再想演金剛狼。

休傑克曼47歲照片，而他的老婆已經60歲了，雖然很多人都認為他老婆配不上他，但他依然深愛著老婆，每周仍然約會一次，即使再忙，他們分開時間也不會超過兩周。

休傑克曼49歲照片，出演電影《金剛狼3：殊死一戰》，這是休傑克曼最後一次飾演金剛狼，在結束這場電影的拍攝後，他終於吃到了想吃的排骨、蛋糕和其他美食，一度成為Instagram上的美食博主，可以看出他飾演金剛狼的這17年過的日子實在是太艱苦了！

能堅持吃健身餐17年的男人，這樣的毅力該有多強大。從他身上，你可以看到他那健美的肌肉，看到他對妻子的痴情，更能看到一名男人強大的內心！

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