這些食物吃的越多越好，要想遠離乳腺疾病，患者應從飲食開始！

乳腺增生的治療方法有很多，但是日常的食療調養更有效，無副作用、風險小，對治療增生半功倍的效果，如果你也有乳腺增生，別急！多吃這幾樣食物，散結化瘀，降低乳腺增生發生癌變的幾率。

橄欖油：橄欖油含豐富的單不飽和脂肪酸與多不飽和脂肪酸，能抑制腫瘤細胞生長,降低腫瘤發病率。飲食中常食用橄欖油對降低患乳癌的危險性也有很大的幫助。

茶樹菇：茶樹菇是一種營養價值高的滋補食品，含有多種礦物質和維生素，女性食用有很好的補中益氣作用，可以緩解身體虛弱，樹菇可以提高免疫細胞活性，從而增強女性身體的抗病能力，對於乳腺增生有很好的防治作用，平時食用茶樹菇對保健乳腺很有好處。

山楂：山楂口味酸酸甜甜的，很多女性都非常喜歡，泡水喝可以起到活血化瘀的作用，女性常吃山楂或用山楂干泡水喝，可以有效的預防乳腺增生。

其中作為非物質文化遺產的妃樂舒乳腺貼，對於乳腺增生、乳房囊腫、乳腺纖維瘤等乳房不適有很好的效果，隨著現在社會的高速發展，在掏宔上面也可以找的到，極大的方便了人們的日常生活。膏貼可通過毛孔透皮吸收，集中藥力直達病灶，以達到通經走絡、開結行滯、化瘀消腫、活血通乳的功效。

乳腺增生，這種疾病一旦發生就應該及時的進行治療，否則的話是有可能會危及患者生命安全的，此病即使是治療之後患者也不要大意，應該多注意飲食的習慣，這樣才可以降低此病複發的幾率。

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