寶媽切記這幾種湯千萬別再給寶寶喝了,影響腸胃消化,還耽誤長身體,要時刻注意!
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04-16
只要一提起湯,估計大家都會想到南方的煲湯,一鍋湯就能煲上一天,又鮮又濃感覺每一滴都是營養!
但媽媽們要記住了,對於寶寶來說,湯真的不算是營養輔食,小寶寶的胃口本身就很小,胃全部被湯佔據了就吃不進別的東西了。
其實下面這幾種湯是非常不適合寶寶喝的,讓我們來探索一下吧!
1、用湯料包泡出來的湯
超市裡有很多專門用來做湯的調料包,或者又是速溶湯。這些切記就不要給寶寶喝了。
這種湯料里會含有大量的食品添加劑,雖然喝起來很香濃,但是裡面的雞肉、牛肉等口味,大部分是調製出來的,裡面的乾燥蔬菜也沒有營養價值,成人最好都不要去喝。
2、過於補的湯
有許多人在煮湯時,都喜歡放一些滋補品或中藥材,大人喝的時候,順帶也會給寶寶喝上一些。
其實小寶寶的腸胃功能還不完善,大補的食物只會給寶寶的腸胃增加負擔,還可能導致營養過剩。嚴重的寶寶喝了大補湯可能還會出現流鼻血的癥狀,這就千萬不能馬虎了。
3、過於油膩的湯
其實鴨皮和雞皮主要由結締組織構成,而且其中絕大部分為膠原蛋白,營養價值較低,油脂又含量多,大人吃了也會受不了,更別說小寶寶了。
4、骨頭湯
有很多寶媽都會認為「以形補形」,多喝骨頭湯能補鈣,讓寶寶長身高。
骨頭湯裡面的脂肪含量會很高,不容易消化,會增加寶寶腸胃的負擔,這會讓寶寶身體很不舒服。
但寶媽要切記,寶寶在6個月以後,或添加輔食1個月以後,就可以嘗試喝一點雞湯或者肉湯,但是要適量,湯里也不要放任何調味品,這樣寶寶的腸胃才能受得了,你們記住了嗎?
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