孕婦飯後做這兩件事對胎兒不好，現在知道還不算太晚，趕快糾正！

女生一旦懷孕之後，很多事情都要格外的注意，再也不能像以前那樣隨心所欲了，平常我們經常在做的不起眼的小事，懷孕之後做可能就會有風險，今天就帶大家了解一下孕婦飯後不能做的兩件事情。

1.飯後不要馬上運動

都說飯後適當的運動有助腸道消化，但是正常情況下應該是飯後休息半小時後再開始運動，太著急運動的話會使孕婦想要嘔吐，劇烈的嘔吐會引起身體甚至是子宮的收縮，對胎兒非常不好。孕婦吃完飯後應該休息一會讓食物都進入到消化道，這個時候運動就可以很好的促進消化。

2.飯後不要立馬躺床上

孕婦到了懷孕後期，因為胎兒不斷長大，身體的負擔增大，就開始變得慵懶起來，吃完飯後也只想懶洋洋地躺在床上休息，不想動彈，可是飯後立馬躺在床上的話，會使身體裡面的食物難以得到消化，不僅沒辦法給胎兒及時補充營養，還可能會使孕婦的肚子越來越大。

女生懷孕之後，各項反應都比普通人激烈，所以需要更好的愛護，當然孕媽媽在養胎的時候也需要多注意不要做對胎兒不利的事。

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