有過流產史的女性備孕需要注意些什麼？

原標題：有過流產史的女性備孕需要注意些什麼？

懷孕是值得美好期待的事，可並不是每一個人都是順心如意，有些人因為各種原因不得不失去自己的寶貝，當身體復原之後進入下一次妊娠，有哪些注意事項需要銘記於心呢？

1、對於女性而言首先要關注的就是月經，有規律而又正常的月經代表著女性具有旺盛的生育能力，量過多過少都與生殖系統的健康息息相關，很多女性都會因為月經的原因衍生各種疾病，從而導致情緒變差皮膚長斑等毛病。

2、避開上次流產的那個月份，女性的子宮具有神奇的記憶功能，在上次寶寶夭折的那個月份，子宮會選擇遵循慣例的原則，所以最好不要選在同一個時間，避開為上策。

3、有過流產史的女性，一定要找出上次流產的原因，很多人是因為不良的生活習慣，或是情緒波動過大的原因，也有的是因為感染某些病毒.....不管是哪一種，我們都不能重蹈覆轍。在確定懷孕之後的前三個月，一定要謹慎行事，避免提攜重物遠離輻射，盡量少去人流擁擠的地方，謹防意外再次發生。

4、備孕期間謹慎用藥，萬一因為因為身體原因不得不服藥，最好間隔一個月再作懷孕的打算。雖然有些葯不會傷到寶寶，但是因為體質迥異等原因，我們要排除那萬分之一的疑慮，用最好的心情去迎接寶寶的到來。

5、準備一些排卵期試紙，它可以幫我們準確地找到排卵期，在這段時間同房會增加懷孕的概率。關注下次月經來臨的時間，倘若備孕成功，也能準確地推算出預產期。

6、放鬆心情才能順其自然，雖然備孕的焦急心情可以理解，但是孩子的到來終究離不開一個「緣」字，不管有沒有成功都不要沮喪，再接再厲就是我們的衝鋒號。

備孕不僅是女人的事，男性也有著不可推卸的責任，男性應該怎麼做才好呢？

男性如果健康過關的話，就只需要注意吸煙和飲酒的問題了，備孕期間雙方都要規律作息時間，能夠做到同時入睡，感情也會升溫得比較快。兩人盡量不要討論不愉快的家庭瑣事，一起展望未來的美景，或是一起規劃有寶寶參與的未來事件，這些都是男性應該做好的分內事。

倘若備孕成功，就要去醫院檢查，確定好之後再建立好孕檢檔案，每一次檢查都不要「偷懶」，孕期有腹痛或是見紅等不適癥狀一定及時就醫，千萬不要迷信偏方治大病，有經驗的醫生都會根據患者的情況做出合理的方案，正因為有過痛心的往事，我們才要更加慎重對待與寶寶有關的任何事。

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