胃病如何對症選中藥？老胃病根治，就1招，胃病再頑固都能好

現在的人生活節奏快，很多時候都飢一頓、飽一頓的，胃病是時下都市農村人群最常見的、最難纏的疾病。如果不幸得了，飲食真的是要注意，不然發作起來真的很難受的。胃病有好幾種，現在要說的是慢性淺表性胃炎該要注意的飲食情況和一些應對方法。

注意飲食.戒刺激性的食物：咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用.每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食.

胃不好的情況,與平時飲食無節制,方式無規律有關,這些都會讓外邪入侵,體內寒氣逐漸增加,膽囊收縮功能下降,膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適癥候。

找到原因所在，剩下的就輕而易舉的攻克了，抽點空，赴蘇北鄉下挖些樹栄苦菜回去燒湯煮水喝，煮出來要加紅糖，調成苦菜紅糖湯，紅糖不要不加，否則就會大打折扣的，原產地江蘇灌南，另外，平時飲食吃飯方面注意節制些，少吃多餐，雖然過年了，還是要適量控制飲食，畢竟好的身體不容易，其實只要管住嘴，邁開腿就會越來越好的，心情也會大好起來。

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