月經期間洗頭的危害？女人月經期間可以洗頭嗎？

月經女性朋友們特殊的生理周期，在月經期間，女性朋友的身體素質會有所下降，容易受到外界病邪的傷害，所以女性朋友在月經期間要做好相應的護理，否則的話身體會出現這樣或那樣的不適。我們都知道月經期間最好是不要洗頭的，因為洗頭容易著涼，著涼後可能會引起頭痛或者是痛經等癥狀，可是有很多女生朋友說我經期時間比較長，不洗頭的話會很難受的，而且我也經常在經期洗頭，也沒有感覺到任何的不適呀，那麼女性月經期間到底能不能洗頭呢?

女性朋友在來月經時不僅僅只是簡單的陰道流血，而是整個身體處於一種抵抗力比較弱的狀態，月經期間會盆腔充血，整個身體會感覺到疲倦和勞累，所以在月經期間一定要注意做好響應的護理，如果在這個時候洗頭的話，很容易受涼，會加重身體的疲倦和勞累感，如果經常在經期洗頭的話，可能會引發痛經、頭痛、月經不調等癥狀。

經期洗頭的危害：1,痛經，女性在月經期間血液循環比較差，如果洗頭的話，會使頭部的血管收縮，使血液集中在頭部，影響子宮的血液循環，從而影響經血的排除，導致經血量減少甚至可能會引起閉經;2,頭痛，月經期間身體抵抗力比較弱，如果洗頭的話容易感染風寒，很容易引起頭痛的癥狀。

綜合上述觀點，女性在月經期間最好不要洗頭，因為在月經期間身體抵抗力處於比較弱的狀態，這個時候需要細心的呵護，才能保證身體的健康，如果在月經期間實在無法忍受，也可以用熱水洗頭，洗完頭後儘快吹乾，避免受涼，最好是避免在月經量比較大的那兩天洗頭。其實月經就那麼幾天，我們可以在經期前或者是經期後洗頭，畢竟身體健康是第一位的。至於有些人說的經常經期洗頭也沒有任何的身體不適，那麼我們只能說每個人的身體素質不一樣，再有就是疾病不是在一兩天就會找上我們的，任何一種疾病都是一種長期的、日積月累的結果，所以我們自己的身體一定要自己愛惜!

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