推薦幾道快手菜做法,簡單易做好味道,關鍵新手一學就會!
豉汁菜心
豉汁菜心
食材:
菜芯適量,白蒜頭適量,鹽少量,生抽一勺,耗油一勺,白砂糖一勺,油適量,大蔥小段,芝麻油少量
做法:
1、菜芯用清水浸泡5分鐘後進行沖洗;
2、在鍋里倒入適量的水,開火燒熱後加入適量的鹽,放入洗凈的菜芯,加入少量的油(可保持菜葉顏色鮮綠),白焯至菜芯熟後出鍋;
3、蔥姜切成末放入碗內,在碗內加入一茶勺醬油、蚝油、白砂糖拌勻,熱鍋後放入油達到一定油溫後倒入碗內的調料,轉小火煸香後出鍋澆至菜芯表面;
4、在菜芯表面滴少量芝麻油,簡易鮮香美味的豉汁菜芯登場~
土豆燒雞翅
材料
雞翅 土豆 青紅椒 蔥姜 八角 桂皮 香葉 生抽 料酒 油鹽
做法
1. 雞翅表面斜切兩刀放入碗中, 加入蔥姜、鹽和料酒腌制十分鐘;
2. 燒熱鍋,放少許油,加入八角、桂皮、香葉和薑片煸炒一下;
3. 將腌制好的雞翅放入;
4. 將兩面煎至金黃;
5. 加入適量的料酒和生抽,翻炒一下;
6. 加入適量的水加蓋煮上五分鐘;
7. 再撈出大料;
8. 加入土豆塊, 加蓋繼續煮上十五分鐘;
9. 加入青紅椒和鹽等調味料,翻炒均勻收汁即可;
10. 盛入碗中, 表面放上小蔥。
註解:
1. 雞翅表面劃幾刀方便入味, 加入姜蔥、料酒和鹽先腌制一下;
2. 腌制好的雞翅煎至兩面金黃後再加入料酒、生抽煮上五分鐘;
3. 加入土豆一起煮上十五分鐘(以自己土豆的易熟程度調整時間);
4. 最後加入青紅椒片和鹽等調味料翻炒均勻, 青紅椒變色後盛出即可。
青椒土豆片
青椒土豆片
食材:青椒4個;土豆2個;油適量;鹽適量;花椒10粒;干辣椒4個;醋3勺;醬油1勺;小米辣3個
做法:1、食材洗凈,土豆去皮,青椒切滾刀片,土豆切片過涼水,小米辣切圈
2、油鍋燒熱,放油,花椒,干辣椒,爆香,下土豆片翻炒,加鮮醬油,醋,翻炒,加入青椒,小米辣、加鹽,翻炒出鍋
冬瓜金針菇湯
材料
冬瓜200克,金針菇80克,家樂濃湯寶(雞湯口味)1塊,水750毫升
做法
1、冬瓜削皮切片,金針菇洗凈。
2、鍋中放入三碗水(750毫升),煮沸後加入一個老母雞湯口味濃湯寶,加入冬瓜、金針菇,約15分鐘煮熟後即可。
註解:
冬瓜里的微量元素能防止皮膚色素沉澱,豐富的含水量有助於消解脂肪;金針菇能有效增強機體的生活活性,促進新陳代謝,還有抗疲勞的功效。兩種素雅的原料在家樂濃湯寶的幫助下有效地改善它們原味的單一,吸收了湯汁的香甜肥美,使得這款湯鮮得更加意味深長。
手撕香菇根
手撕香菇根
主料:香菇根(也就是香菇腳) 150g、生抽 2茶匙(10ml)、鹽 一小撮、孜然粉 1.5小勺(約2g)、辣椒粉 1小勺(約2g)、色拉油 2茶匙(10ml)、香菜碎一點點
做法:
1、平時做香菇菜時,摘下的香菇根,集攢起來放保鮮袋入冰箱冷藏保存。
2、用流動的水清洗乾淨香菇根表面的雜物,最下面部分硬的蒂剪掉,然後用手把香菇根逐個盡量攥干。
3、取一根香菇根,用刀拍松。
4、然後順著紋路撕開成小條。
5、把所有的香菇根都處理好。
6、先撒鹽,顛勻;然後加入生抽拌勻;再撒辣椒粉和孜然粉,顛勻。
7、最後加入色拉油和一點點香菜碎拌勻。
8、取一個可以進微波爐的大盤,把腌制好的香菇根全部攤開鋪勻。
9、將盤放入微波爐,大火3分鐘左右即可取出。(叮三分鐘出來的香菇根稍帶點濕,不至於太干。如果喜歡口感筋道乾爽的,可以視情況自己延長時間。)
辣香脆豆腐
豆腐味清寡,配以辛辣配料,一經炸透,搖身一變為香酥嫩脆之品,食味恰如其分,乃下酒佐清粥進食的絕妙搭配。
材料
布包豆腐3件,蒜子(拍碎)3粒,干蔥頭(拍碎)3個。
腌料
五香粉1/3茶匙,豆瓣醬2茶匙,魚露4湯匙,糖1茶匙,雞粉1茶匙,雞湯3/4量杯,紹興酒1又1/2湯匙。
製法
1、蒜子、干蔥頭和調味料攪勻,成為豆腐腌料。
2、豆腐切粒,放入豆腐腌料中浸60分鐘,取出瀝干水分,滾上薄薄一層生粉。
3、鍋燒熱,豆腐用大熱油(大滾油)炸至金黃色撈起,瀝油後再復炸1次後盛起,即成。
心得
1、豆腐分兩次炸,比較脆香。
2、在事前一天先腌制豆腐,可置放在4溫度的冰櫃中,味道更佳,但貯藏太久會變咸。
3、豆瓣醬的辣椒粒太大,可用攪拌機先攪成豆瓣醬茸,再加入調味料中,使豆腐味道更好。
爆炒豬腰
材料
去皮桃仁30克,枸杞20克,豬腰3隻
鹽1/2勺,料酒1大勺,冰糖粉1大勺,蔥姜各2片,水澱粉少許
做法
1、豬腰從中間一分為二,去掉中間的白色臊腺,切花刀。
2、加鹽、蔥姜、料酒入味去腥臊,洗凈,加少許水澱粉抓勻。
3、鍋中放油,將桃仁炒至金黃色倒出,再將豬腰炒至白色。
4、放入泡開的枸杞,加鹽、冰糖粉,炒勻,盛出,撒上桃仁即可。
幫助:因桃仁富含油質,可潤腸通便,故慢性腸炎患者不宜食用。
特色:
滋補肝腎,強腰體壯
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
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