過敏性鼻炎的患者要注意哪些食物不能吃

過敏性鼻炎是很難根治的，會反覆發作，雖說不是什麼大病，但是鼻酸打噴嚏非常難受，如何才能降低過敏性鼻炎的發作呢？跟平常生活飲食是有關係的， 所以有癥狀的人群一定要注意做好飲食的調理，看看平時生活中過敏性鼻炎患者哪些食物不能吃。

1、帶刺激性的食物要少吃：辣椒、胡椒、姜蒜、臭豆腐等，每個人對食物所受刺激反應程度不同，所以攝取的食物應該依據自己的不同而加以適當的調整，也不是完全不能吃，而是盡量少吃。

2、容易產生嘔氣的食物少吃：有些食物容易產哎氣的，吃了之後會有飽漲的感覺，如紅薯，土豆，蠶豆等，有時也會因人而異，可根據平時自己的經驗來決定是否能吃。

3、容易上火的零食要少吃：如炸薯條、巧克力、核桃仁、瓜子、荔枝、桂圓、辛辣食品等。

4、偏酸性食物和水果要少吃：如鳳梨、桔子等，不過在飯後食用相對要好一些，不會有太大的刺激。

6、烤羊肉患、等其他燒烤、油炸的食物要少吃，還有難以消化的食物，如年糕、粽子等糯米類製品，也會導致患者的不適，不過有些食物要根據自已受刺激的程度來決定。

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