女人30歲後，常吃這些鹼性食物，面色紅潤皮膚緊緻，滿臉膠原蛋白

俗話說「紅顏易老」，女人的青春真的非常短暫。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保養得好，可以使面部皮膚細膩光滑，白裡透紅，永葆韌性和彈性。女人要是不想老的快，應常吃一些鹼性食物，來調節內分泌，滋養卵巢。女人30歲後，常吃這些鹼性食物，面色紅潤皮膚緊緻，滿臉膠原蛋白！

桃花淚美如顏玉，它是桃樹的精華，幾十年下來不斷更替的營養都從帶著甜味的樹榦里分泌出來；桃膠可以美容養膚的效果，桃膠中的有效成分能夠減少人體皮膚的皺紋，並使皮膚保持水嫩和有光澤。

阿膠糕，裡面有黑芝麻核桃仁阿膠等原料營養性能特別的好，採用的是科學的配方精湛的工藝質量非常好很方便並且美味可口。阿膠能增加鋅的攝入量及有利於體內鋅的吸收利用，阿膠性平，食用起來安全性最高，提高人體抗病能力。

皂角米是皂莢的果實，加水泡發以後晶瑩剔透，口感軟糯，營養豐富。可以促進人體新陳代謝，將毒素排出體外，身體更年輕。皂角米顆粒相對飽滿，顏色呈天然淡黃色，煮後口感更軟糯;而單莢大部分是雲南野生，粒薄如指甲，顏色稍白，口感更爽滑。

女性只要把卵巢保養好了，皮膚狀態也會越來越好，比起紅糖，黑糖是粗煉製成的，幾乎保留了所有的營養成分，含鐵豐富，可加速細胞的代謝，減少色素堆積，皮膚會變得緊緻白嫩。同時這種添加了玫瑰花瓣的黑糖，還能調節女性的氣血，加強免疫功能，調整內分泌，使皮膚變得紅潤有光澤。

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