痛風止痛車前草，尿酸降低用蘇打？

都說痛風是終身性的代謝類疾病，痛風一旦發作苦不堪言，而且還不確定下一次發作的時間，嚴重影響了正常的工作與生活，這樣，我們唯有在痛風初期，科學有效的預防和改善痛風疾病，降低尿酸升高所帶來的風險，我們才好將痛風控制在最安全的區間。

要治療痛風，最先做的就是降低體內尿酸的濃度，可用蘇打搭配車前草使用

蘇打屬於鹼性藥物，可以通過酸鹼中和，鹼化尿酸液，提高尿酸的溶解度；而車前草則具有清熱、祛濕利尿的功效，可促使尿酸代謝。將蘇打和車前草搭配，清理+促排，能夠有效起到降低尿酸濃度的作用。

具體藥方：

蘇打：選擇片劑，口服1~3片/天，一天2~3次，亦可諮詢醫生建議；車前草：20g車前草（晒乾），加3碗水（約750ml），慢煎至剩一碗水，倒出飲用，1次/天，搭配蘇打，連續飲用。

用此方，能夠短期內降低體內尿酸含量，有效止痛。但是不痛並不等於痛風就好了，此方的缺點就在於短期緩解，不可長期抑制，更不能根治，所以想要痛風不發作，推薦一個老中醫經常用到的偏方：菊苣梔子食物液

菊苣梔子食物液：菊苣10g、梔子10g、葛根5g、桑葉5g、百合5g，玉米須5g，材料備足，煎煮前先用清水浸泡15分鐘，再倒入砂鍋中煎水，3碗水熬至1碗水，即可濾出飲用。2~3次/天，連續飲用，直至尿酸維持在正常水平且持續1個星期以上，才可停葯。

藥用機理：菊苣和梔子都是痛風常用藥，它們富含的生物鹼，如菊苣酸、菊苣根多酚、梔子苷和西紅花苷等，有溶解痛風石（尿酸結晶）的作用，可避免手術除石；葛根憑藉著祛風勝濕、活血通經的功效，向來都是治療慢性關節炎、痛風的良藥；百合和桑葉可促使尿酸代謝，百合含有的秋水仙鹼還可有效止痛，且食物中的秋水仙鹼更安全，不怕副作用。

這些藥材均可在藥房抓取，但是中藥摻假情況嚴重，幾乎很難買到正宗的中藥材，而且中醫中藥什麼都好，就是費時費精力，建議直接購買這些藥材的食物液飲品，經過發酵萃取藥材的藥性也能得到更充分的吸收，如菊苣梔子益生菌等，吸收起來要更加充分。

最後給大家介紹一個痛風發作後快速止痛的方法——瀉鹽泡腳快速止痛

如果大家不知道什麼叫瀉鹽，那硫酸鎂大家應該知道吧，具有鎮靜、抗痙攣、消炎去腫的作用。痛風發作的時候可以將腳放入伴有瀉鹽的水中浸泡20-30分鐘，便可減輕疼痛，而且還有助於尿酸排出體外。

另外，痛風人群在生活中要記住一個飲食口訣，多吃低嘌呤的食物，少吃中嘌呤的食物，不吃高嘌呤的食物。

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