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「全球最美面孔」、「男人最想娶的臉」、「女孩子最理想的整容模板」……誰都別和我搶十元!




小妙被圈粉啦!




日劇《Unnatural》(《非自然死亡》)上月末完結,身邊追劇的男生女生都在感慨,沒看夠啊啊啊……





豆瓣9.2的高分,日劇2018開年收視、評分雙第一,厲害了,推薦給大家~





劇好看,人更好看,小妙的關注點一直在十元(石原里美)身上,演技炸裂不用說,素顏也太好看了吧!!



素顏是為了符合法醫的形象,更好地塑造角色



劇里她是堅韌執著的女法醫三澄,做著「7K」工作(

7k是指:危險、臟、累、規矩嚴格、無休假、不化妝、結不了婚

),解剖過1500具屍體,只為挖掘背後的真相,讓人感動和敬畏~



殺青照




打動人心的自然美,皮膚也是真的好啊,完全經得起鏡頭的放大考驗!




不光男孩子愛十元,女孩子們也不帶嫉妒地欣賞和讚美著,太難得了~





比如:這兩天微博熱轉的2018日本地鐵CM系列視頻——《尋找我的東京》,十元又火了一把,裡面做手工品的她是醬嬸的(臉像顆新鮮水蜜桃,想捏)~





評論、轉發分分鐘上萬,女孩子們演繹了什麼叫「實力誇」:





「日本男人最想娶的臉」

「女孩子最理想的整容模板」

,連續三年登榜

「全球最美100張面孔」

……說她是「國民最寵愛的女明星」真的一點也不誇張~





美好的個人形象讓人無法招架呢:



健康有活力、元氣滿滿





可愛又性感,男友老少通吃





親和力plus、熱心公益




私下苦練演技,上舞台劇,超超超努力,幾乎不休息~





結果就是:十元像一顆跳跳糖,最近幾年在熒幕上強勢霸屏,圈粉無數:




《失戀巧克力職人》成功塑造玩弄心計、勾人心魄的綠茶婊紗繪子,引爆輿論,但居然讓人完全恨不起來,「小妖精」口碑炸裂。





《朝五晚九》里出演有夢想的大齡剩女,是一個被「高富帥」和尚愛著、也要全力做自己的英文老師,職業魅力展露無疑~




《校閱女孩河野悅子》里,是熱愛時尚卻屢屢碰壁的元氣女孩,但就算被分配去做不喜歡的文字校對,也用心打扮自己,工作起來踏實認真~




沒有勾心鬥角,職場劇的一股清流啊!btw,求十元出搭配教科書!




演一部火一部,萬千風格隨意切換,毫無違和感,服氣!





不僅是實力和偶像兼備的演員,十元還是最強帶貨女王,全民認證的時尚icon~




是不是很羨慕?




But,十元可不是大家以為的那種「幸運鵝」,她的成功,離不開找尋自我、痛苦的「蛻變」歷程:




一出道就被吐槽臉圓、長相土,遭受群嘲;





早期一直被經紀人規劃在「清純可愛」人設里,頻繁地打醬油演配角,就是不紅……





被前輩和觀眾批評演技,導致完全喪失信心,覺得「衰神」附體~





不能再這樣下去了……




十元終於停下來,重新規划起自己的人生,開始改變;




走過很多彎路、進行多次嘗試後,逐漸找到最適合自己的風格~





胖、土、氣質不好,怎麼辦呢???




小妙翻到一個早期採訪,十元說:「凌晨2點,還在一邊化妝一邊一字馬」,太拼了。。。





小妙插播:話說長期堅持一字馬、瑜伽等拉伸運動,身體線條確實會更好看;




比例好了,穿衣服也更自信,就算身高只有1米57,也分分鐘氣場2米八~





最可貴的是,十元

長期保持著運動的好習慣,再忙也要抽出時間運動






一周至少三次跑步游泳等多樣有氧運動,形體訓練和負重也沒落下,做了大量的訓練……



喏,小蠻腰、馬甲線


皮膚緊緻有光澤




改變一旦開始,短短几年,就像完全換了一個人,不信大家看早期:



真的判若兩人啊!




打造自我、「破繭成蝶」

。聰明如十元,明白自己的優缺點,努力發揚長處,短處也努力補足,這樣的人怎麼會不贏啊!




學到了嗎?






其實,美麗、氣場、好身材都是可以修鍊的;堅持運動,管它30歲還是40歲,都不帶怕的,你看,越多越多人開始蛻變自己:




運動去咯!





追求更好的自己


一整套才夠in


她們都在穿

Monster Guardians




男生們最愛的則是

Monster Guardians

速干背心

T恤

,完美展現好看的肌肉線條,嘎嘎






這款T是「黑科技」,據說能

溫變

,超cool,男孩子們可以試試??





小妙自己是 

MG 

褲子的忠實粉絲,必須摸著良心誇一誇:

特別顯身材,修腿型





而且一年365天都能穿,彈力、舒適、透氣,1條更比6條強,穿上就想做地獄Burpee ,攔都拉不住~





此處有驚喜福利!




戳底部「閱讀原文」


最in爆款 限時直降




我不要一成不變


我要世界,因我而變


??




不 FIT 一下,


你都不知道自己有多強大!




現在,30歲+的十元,人氣還在持續飆升,大有越來越火的趨勢??






比起剛出道的青澀,她用時間,完成蛻變,給了自己自信和篤定,真的超贊!




小妙覺得,這麼多人愛十元,也是因為在她身上看到了更多可能性,看到了可以努力成為的、閃閃發光??的自己吧~





送一個十元的美好笑容給你啊



你也可以 :)




今日話題互動:


為了變美


你對自己做過最狠的事情是什麼?




??「閱讀原文」


Fit,遇見更好的我!

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