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你知道中國每天要吃掉多少宮保雞丁嗎?深度解析傳統名菜宮爆雞丁,了解不一樣的美食!

中國人的吃飯講究「食百味,用萬材」,不同的食材在不同人的手中都能製作出不一樣的美食!宮爆雞丁(宮保雞丁)做為貫穿南北的一道名菜,家喻戶曉,街邊小巷任何一家餐館都能做出來,而且做為中國美食名片,也是外國人最認可的一道菜哦!

宮爆雞丁

喜歡的有喜歡的理由,不喜歡也有不喜歡的道理,今天伴隨著這道名菜,我們來深度分析一下,相信看完後您對宮保雞丁一定會有一個不一樣的了解。

據不完全統計全國每天宮保雞丁的消耗量大概在200萬份,當然小編覺得肯定會比這個數量要多,全國2856個縣級行政區,41658個鄉級行政區,除去在餐館吃的,好多家庭在家自己做的也要比這個多了,是不是很驚訝,果真大國人多吃的也多啊,正是這樣才證明了這張中國美食名片的魅力啊!

中國人太能吃了


我們平時吃宮爆雞丁大多在川菜館,泛意上大家都認為是川菜;其實宮爆雞丁在川菜、魯菜、貴州菜中都有收錄,後來被清朝的山東巡撫、四川總督丁寶楨改良,形成了一道新菜式「宮保雞丁「,併流傳至今,此道菜也被歸納為北京宮廷菜。其實我們平時吃的宮爆雞丁川菜用的都是雞胸肉,但是魯菜大多用的雞腿肉,而且各個地方用的辣椒和做法也略有不同。有的人說宮爆雞丁裡面放黃瓜、胡蘿蔔影響口感,就不正宗了,其實這是相對於傳統做法而言,在老菜譜裡面菜裡面大多以雞胸肉為主料,配以花生、辣椒、蔥段炒制,加入黃瓜等輔料也是為了迎合更多現代人的口味,都是正宗的做法,只要味道好,其實我們廣大民眾對於多幾個雞丁還是少幾個並不那麼在意的!

只要好吃就是正宗


宮保雞丁富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物等營養成分,具有溫中益氣、滋補五臟、健脾胃、壯筋骨的功效。經常食用可養身滋補、增進食慾、促進人體健康、增強機體抵抗能力。對於我們愛吃一族來說絕對是很好的進補佳品,但是千萬要謹記,如果是患有三高的人,或者是感冒、發熱、上火的人群還是盡量不要吃,為了我們的身體,千萬要記住哦!而且在餐館吃的時候一定要選擇乾淨衛生證件齊全的地方,保證食材安全,這樣才不會吃壞肚子哦!

圖片來源於網路

傳統做法

食材:雞胸肉切一厘米見方的丁、去皮花生米、蔥段、姜、辣椒、花椒、油、鹽、料酒、水澱粉、味精、醬油、白糖、醋。

做法:(1)將雞胸肉切成小丁,加入適量料酒、幾滴食用油、鹽,水澱粉,用手抓勻腌制15分鐘。

(2)把蔥切成小段,辣椒去根洗凈就行了

(3)準備一個碗放入醬油、醋、鹽、白砂糖和料酒,攪拌均勻調成料汁。

(4)鍋中放入油,燒熱後將花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,隨後放入大蔥段。

(5)蔥段爆香後放入雞丁,放適量料酒,將雞丁滑炒變色,放入調好的料汁,略微煸炒後放入熟花生米(花生用開水沖泡,剝去外皮,冷鍋冷油下花生米炸至焦黃就行),用水澱粉勾芡即成。

圖片來源於網路

其實這隻能說外國人沒有口福,不會享受我大中華千千萬萬的美食。西方人多以酸甜口為主,宮爆雞丁的味道也許恰好迎合了眾多的西方人,時代至今,已有更多的西方人來品嘗我大中華的萬千美食,相信在不久的將來會有更多的中國美食穿越全球南北,造福世界同胞,拯救全球(除中國外)70億個舌頭,都會來領略我中華美食的風采!

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