醫生：水就該這樣喝，熬夜不傷肝，連喝7天，排凈肝臟毒素！

醫生：水就該這樣喝，熬夜不傷肝，連喝7天，排凈肝臟毒素！

紅棗水

每天給肝功能差的人喝大棗水，持續1周能達到保肝排毒的功效。泡水時，選用大個的紅棗，特別是新疆產的紅棗，口感很甜，最好將其撕成幾塊再用。

金銀花

金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱，還善清解血毒，建議喝酒的朋友們可以多喝金銀花來養護肝臟。

菊花

菊花茶有清熱去火，護肝明目，排毒養顏的功效。如果體內毒素比較大，建議再加入玫瑰，蓮子心，甘草，百合沖泡，效果會更好。

玫瑰花水

玫瑰花茶中對肝臟的解毒和保護能力特彆強勁，女性一旦疏鬆了肝氣的鬱結，自然而然就會淡化和去除臉上各種斑點了。

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