下飯王!肉嫩嫩的菜香香的,吃上就收不住筷
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04-16
吃不夠的是家常菜,飯館的菜吃幾次就夠,而家的味道是一輩子的記憶。
今兒這道家常菜,寶媽家隔一段時間就要來上一盤,味道特別香,肉特嫩,幾種食材的巧搭配特別增食慾,越吃越愛,超級下飯。
食材簡單,做法也不難,文中圖文有詳解哦!
【蒜味合炒】
食材:蒜黃80,青蒜3根,蒜苔2根,瘦肉60g,蔥薑末少許,生抽1勺,澱粉1勺,味極鮮醬油1勺,鹽適量,植物油適量
做法:
1備好食材。蒜黃擇好洗凈,青蒜擇好洗凈,蒜苔擇好洗凈
2蒜黃切段;蒜苔切段;青蒜切馬耳朵片;瘦肉切絲,用蔥薑末、生抽、澱粉攪拌均勻,腌制5分鐘
3鍋內放植物油,油溫3成熱,下肉絲慢慢滑散,肉絲變色,立刻剷出備用
4利用鍋內余油,放入青蒜、蒜黃、蒜苔,加入醬油,翻炒均勻
5加鹽調味
6把肉絲倒入鍋內,翻炒均勻即可出鍋
寶媽小貼士:
1瘦肉腌拌一下更嫩
2 炒肉絲油溫別高,更嫩滑
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※朋友聚餐我做了這菜,遭瘋搶,都說把饞蟲勾了出來,越吃越饞
※春天時興吃這菜,吃骨骼強健渾身是勁,身體老牛了
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