頭痛也有多種，不能夠一概而論，清楚癥狀，才能有效根除

頭痛是一種十分常見的臨床癥狀，幾乎每個人一生中都或多或少有過頭痛的體驗。它可以單獨出現，也可以是全身性疾病在頭部顯露出的「冰山一角」。其程度有輕有重，發作時間有長有短，反映的病症輕重不一。

簡單來說，頭痛常見於以下幾種類型。

偏頭痛，多數頭痛屬於這一類型，是最常見的頑固性頭痛。多數人是單側頭痛，所以習慣稱為偏頭痛。但也有疼痛在前頭部、後頭部，雙側頭部的。頭痛常突然發作，劇烈，像血管搏動一樣跳痛，反覆發作，經年累月甚至遷延數十年，患者深受其苦。

腦血管病性頭痛，這類頭痛是腦血管疾病的表現，如蛛網膜下腔出血是劇烈的後枕部頭痛，像炸裂般或刀劈般的疼痛，難以忍受；腦出血常在劇烈運動或情緒激動後突然頭痛，甚至短時間內出現昏迷。此類型頭痛最為兇險，如不及時就診，可能危及生命。

高血壓性頭痛，頭痛發作與血壓相關，發作時可發現血壓較高，適度降壓後頭痛可緩解。一般以頭腦昏沉，悶痛為主，疼痛不甚劇烈。

三叉神經痛，三叉神經主管面部感覺，這條神經患病表現為面部電擊般、刀割般疼痛，故應確切稱之為「面痛」。

外傷性頭痛 頭顱外傷的後遺症，可伴有短時記憶力喪失，部位寬泛，如整個頭頸部，可累及面部。隨著腦外傷的恢復，頭痛可能逐漸緩解。

外感頭痛，因頭部受風寒、風熱、風濕等侵襲，氣血運行受阻而發作頭痛，可能是感冒的伴隨癥狀，屬實證，病程

短，易治癒。

其他種類的頭疼還有：神經衰弱性頭痛，多見於腦力勞動者或學生，常有失眠、記憶力下降表現；經期頭痛，在月經期出現或加重，起源於眼、耳、鼻、牙齒等部位的疾病，向頭部放射，可產生放射性或牽涉性頭痛。此外，生長於頭上的帶狀皰疹亦可引起強烈頭痛。值得注意的是，用於治療頭痛的止痛藥，如果過度使用的話，反而可能導致「藥物過度使用性頭痛」。

不可取頭痛是常見病，許多人並未對其引起足夠重視，但有時是全身性疾病的反應，如不及時就醫，可能延誤病情，所以切不可頭痛醫頭，簡單服止痛藥了事，因為頭痛癥狀還可能伴有上述的腦血管病、腦腫瘤、腦膜炎等疾病。據報道，臨床有以頭痛為首發癥狀的肺癌腦轉移的案例（60 歲以上的人突然頭痛要格外注意，因為該年齡段是腫瘤高發期，務必要提高警惕、查明原因）。

此外，還有精神類疾病如焦慮症、抑鬱症等也可以有頭痛癥狀；眼、耳鼻喉科疾病如屈光不正、眼睛配戴不合適、鼻竇炎、弱視等也可以表現為頭痛；其他有特殊情況，如以頭痛為唯一癥狀的急性心肌梗死，以頭痛為首發癥狀的狂犬病發作等。頭痛的初發患者，若頭痛的性質突然變化一定要及時到正規醫院就醫。

頭痛往往是由不良生活習慣日積月累形成的，主要有以下誘因精神壓力大，長期的焦慮緊張未能得到緩解，可以誘發頭痛。一旦出現偏頭痛發作，千萬莫煩躁，焦躁越強烈則頭痛的感覺越重，痛苦越重，對發作時的記憶就越清晰，發作後的情緒會越低落，因而形成一個惡性循環。所以，有的病人偏頭痛越來越嚴重，發作間隔期越來越短。如果能把壓力分散開來，勞逸結合，肯定會幫助你遠離頭痛。

熬夜失眠會加重頭痛 作息有時，起居有節，是保證我們身體健康的先決條件，如果長期晝夜顛倒，陰陽失調，很容易引起頭暈頭痛。

空氣污染 長時間處於密閉不透風的環境中 , 如封閉的寫字樓里、傢具賣場、商場等可能誘發頭痛。要注意勤開窗通風，凈化空氣，室外散步等。

不良飲食習慣 這也是偏頭痛發病的誘因，比如，煙酒類、含咖啡因飲品、肉類加工製品等可引起頭痛。

除了積極改正以上不良習慣，學一些實用的保健按摩術大有裨益。

揉太陽穴：雙手中指按太陽穴轉圈揉動，手法宜輕柔，以達到放鬆緊張心情，緩解肌肉疲勞的作用。

梳摩痛點：將雙手的十個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行輕度地快速按摩，可以較快緩解疼痛。根據個人愛好可以加入舒緩的背景音樂。這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可大為減輕。

刺絡放血是用三棱針快速刺破穴位皮膚，放出少量血液，是治療疾病的一種方法。經過數千年的醫療實踐已深入人心，至今有很多人都能熟練操作。對於某些急病重症更是收效迅速，對頭痛急性發作，常能迅速止痛。操作方法是：先用雙手拇食指提捏擠壓局部皮膚，使局部充血。然後皮膚消毒，左手提捏起皮膚組織，右手持三棱針迅速點刺 1 次～ 3 次，不斷擠壓，使血液滲出。常取印堂穴、耳尖穴等。此外，針刺取穴一般選百會穴、太陽穴、頭維穴等。偏頭痛加合谷穴、外關穴；後頭痛加天柱穴、頸夾脊穴；頭頂痛加四神聰穴。

中醫中常用的方劑有。川芎茶調散,可疏風散寒止痛，適用於風寒頭痛；芎芷石膏湯可清熱散風止痛，適用於風熱頭痛；羌活勝濕湯可祛風勝濕，適用於風濕頭痛；通竅活血湯可活血通絡，用於治療瘀血型頭痛。偏頭痛位於頭之一側，屬少陽經分布區域，多從肝膽論治，如逍遙丸、小柴胡湯；頑固性頭痛，常從濕或從痰論治，一般選用溫膽湯；經行頭痛要分期治療，根據月經周期的不同階段靈活選用補腎填精、活血化瘀、養血補血的藥物；蟲類藥物可通絡止痛，如五蟲珍麻湯。中醫的方法，用藥的話，最好先諮詢一下專業醫師，以防出現問題。

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