看我們怎麼把阿膠塊變成營養美味的固元糕

鮮燉燕窩美肌燕 潤澤堂參茸批發行

阿膠被中藥經典《神農本草經》、《本草綱目》列為滋補上品、阿膠是滋陰補血、安胎、治療經產病的婦科良藥，已有2500年的製作用藥歷史

吃阿膠的好處提高免疫力，預防感冒

春季回暖，氣候多變，一日之內溫差也大，呼吸系統容易受到外邪侵襲，從而引發感冒。阿膠有增強免疫力、減少疾病的作用。適合年老體弱，久病體虛，易患感冒等.

強筋健骨

阿膠補血液，血能養筋，液能潤滑關節，充實骨髓、脊髓、腦髓，故能強筋健骨，流利關節，抗禦風濕的傷痛

抗衰老

阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質，有明顯抗衰老、延年益壽作用

美容養顏

阿膠通過補血而滋潤皮膚，利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品

調經安胎

阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠可補陰血，益沖任，故可養胎、安胎，調治妊娠病。對常見胎元不固，胎動不安，甚至流產有很好的治療作用

那些人適合食用阿膠

1.婦科病人

中醫認為，婦女以血為主，很多婦科病是由於氣血失調導致的。阿膠是婦科「聖葯」，通過調理氣血從基礎上輔助治療疾病。

2.女性

女性皮膚鬆弛，出現細紋、黃褐斑、毛孔粗大等各種皮膚問題，主要是體內膠原蛋白不足。阿膠為驢皮熬制的，含有大量的膠原蛋白、多種氨基酸及礦物質，可以有助防止皮膚產生皺紋，減少色素沉積和斑的生長，或令皮膚紅潤。

3.寒氣重、手腳冰涼的人

手足冰冷多為氣血不足，陽氣不能夠通達於四肢造成的。阿膠加入核桃、黑芝麻、紅棗、黃酒等製成阿膠糕，常吃對改善手足冰冷癥狀有好處。

4.腦力勞動者

平時上班、上學要思考很多東西，容易導致陰血虧虛、睡眠不佳。這個時候服用阿膠，能緩解緊張情緒、幫助睡眠。保證睡眠質量，才能維持最佳的工作狀態和學習狀態。

美肌燕阿膠固元糕的製作方法

01.用料

02.熬制起絲

鮮燉燕窩美肌燕淘寶店鋪

加入用料，風乾

切塊。包裝

哇哦，美味又營養的阿膠固元膏製成啦，開吃啦...

營養丨健康

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