反反覆復老咳嗽？萬能「止咳水」，大半輩子不吃藥！

清熱潤肺、化痰止咳、開胃消食：中醫書記載，雪梨和馬蹄都具有清熱化痰止咳的功效，而馬蹄還具有開胃消食的作用，對於積食上火的寶寶還說挺合適；

輔助退燒：對於發燒的寶寶來說，及時補充水分，有助於退燒，尤其對於不愛喝水的寶寶來說，水果湯是非常好的選擇之一，多喝水，多排尿，多出汗，才能有效輔助退燒。

1、選用新鮮的馬蹄，去皮；

2、將去皮的馬蹄洗凈；

3、將馬蹄切成小塊；

PS：以寶寶合適咀嚼的大小為準，沒出牙的寶寶煮好後打成泥再吃；

4、用削皮刀將梨去皮；

中醫推薦最好用雪梨，有一定藥用價值，若沒有就選用其它梨，大部分梨水分多，補充液體也能促進退熱；

5、將梨肉切成小塊；將梨肉和馬蹄一起放入湯鍋；

6、加入適量的清水，大火煮沸後，調小火煮15分鐘；PS：水量大約是食材的2~3倍，煮至梨肉變軟易咀嚼為準；最後將清洗乾淨的枸杞灑入水果湯中，攪拌均勻即可關火。

7、清甜潤肺的雪梨馬蹄枸杞湯出爐了！

對於年紀比較大的人來說，呼吸系統出現問題很正常，患者往往有長時間咳嗽、痰多、氣喘等癥狀，現代醫學上所說的慢性支氣管炎、慢阻肺、支氣管哮喘、肺心病等，都會引發類似的癥狀。慢性支氣管炎屬於咳嗽、痰飲、哮喘等證的範疇。它的內因是由於整個機體的抵抗力，特別是其是肺臟本身抵抗力降低的結果，防禦功能下降等內在因素下均可發病，臨床上表現為咳嗽、咯痰、氣喘、憋氣、胸悶、呼吸困難等癥狀。

支氣管炎這一類的慢性疾病，調理時間會比較長。由於支氣管炎的調理具有一定的難度，可以用舒肺茶進行調理，個人認為中藥茶劑的調理比較好，西藥治療哮喘多是以激素或者是抗生素為主，對身體多少會有損傷。祛痰、鎮咳對急性發作期患者在抗感染治療的同時，應用祛痰、鎮咳和平喘的舒肺茶，以改善癥狀。遷延期病人尤應堅持用苭，以求消除癥狀。應以祛痰為主，協助排痰，暢通呼吸道應避免應用強的鎮咳劑。

感冒咳嗽和慢性支氣管炎咳嗽區別：感冒後引起的咳嗽並無明顯的特徵，而慢性支氣管炎的咳嗽一般以晨間咳嗽為主，睡眠時可有陣咳或排痰，二者之間需要結合其他的癥狀來鑒別，感冒起病急，除有咳嗽的癥狀外，還可伴有鼻塞，流涕，打噴嚏，咽乾咽癢，咽喉疼痛，聲嘶，流淚，發熱，頭痛，全身酸痛等癥狀，而慢性支氣管炎病史長，起病緩慢，主要表現為咳嗽，咳痰，或伴有喘息的癥狀，結合病史可以診斷。

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