孕媽媽這些蔬菜不要吃了，為了胎兒的健康一定要忌口

懷孕後，孕媽們十分的注意，該忌口的絕不推辭，該注意的也非常重視，尤其是在飲食方面，特別的留心，以前非常愛吃的垃圾食品一律打入冷宮，對於口味重的刺激性的食物也是遠之，每天一日三餐都吃的非常的營養，就是希望胎寶寶能夠發育正常，健康的成長。

黑木耳：黑木耳有活血化瘀之功效，不利於胚胎的穩固和生長，孕婦過量食用黑木耳可能會引起拉肚子，而拉肚子有引發流產的危險。黑木耳具有防止血栓凝結的作用，其活血功效比較強，孕婦吃過量的黑木耳，一旦發生出血現象，很難止血，容易造成危險的發生，黑木耳味甘性平，有涼血止血作用，因其含鐵量高，可以及時為人體補充足夠的鐵質，所以它是一種天然補血食品。黑木耳對健康確實有很多益處，但黑木耳性寒涼，孕婦不適合多吃。。

茄子：之所以有人說孕婦不能吃茄子，那是因為由於茄子性味甘寒，屬於寒涼性質的食物，因此，身體體弱，有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、哮喘、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。

菜豆：吃了之後可能會引起中毒，尤其是在沒有煮熟的情況之下。孕婦做為特殊的群體，在飲食方面一定要非常的小心，有些東西能吃，有些東西不能吃，一定要非常的小心，生活中遇到過太多因為飲食沒有禁忌而出問題的孕媽了。

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