春日花開,吃點兒嗎?
陽春三月,大地漸暖,
春風輕撫,喚醒萬物。
吹醒溫度,吹醒綠色,
吹醒蟄伏的我們,
更吹醒了漫漫花一片~
陣陣花香瀰漫
卻只想弱弱的問一句,
能吃嗎?
當然……可以!
?
這不,小編傾情整理一份花宴菜單
主食:鮮花餅
玫瑰花:
玫瑰花味甘,微苦,性溫,有疏肝解郁,理氣調中,行癖活血之功效
原料:
水油皮:高筋麵粉200g、豬油40g、清水100g、糖粉20g
油酥:高筋麵粉200g、豬油100g
餡料:玫瑰醬200g、麵粉40g、去皮花生仁20g、熟芝麻20g、白糖10g
餅皮做法:.
1.混合所有水油皮的材料,用手揉成軟硬適中的光亮麵糰,再混合油酥的材料,也揉成團,水油皮和油酥分別蓋上保鮮膜,靜置20分鐘
2.水油皮和油酥均分成20份大小均等的小份,並分別揉圓(這裡開始油酥和油皮都要蓋上濕布或保鮮膜,否則麵糰會幹,不好操作)
3.取一份油皮和油酥,用水油皮將油酥完全包住,收口朝下,輕輕按扁備用(這邊也要蓋上濕布,因為整個過程操作時間比較長),重複5-6步,依次做好所有的油酥油皮。
4.取一個餅皮、用擀麵杖擀成長舌型,從一端向另一端捲起來,將封口朝下擺在硅膠墊上,做好所有的卷(依然要蓋上濕布)
5.取一個小卷,用手稍稍壓扁,用擀麵杖稍稍擀薄後再捲起來,把小卷立起來,壓扁後用擀麵杖擀成中間厚周圍薄的圓皮,放上一個玫瑰餡,把餡兒完全包起來,將收口朝下,用手掌輕輕壓平,生坯完成。
6.全部做好後擺在不沾烤盤上,放入預熱好的烤箱中層,180度烤15-20分鐘。
菜品:
木槿花蒸蛋
木槿花:
木槿花味甘苦,性涼,有清熱、利濕、涼血之功效。因其花朝開夕落,故又名「舊及」或「舜華」,取其短暫之意。
原料:
雞蛋4個,木槿花50g,蔥花3克,鹽10g
做法:
1.木槿花去花葉和花萼,洗凈控水後,切碎。
2.雞蛋攪打均勻,將切碎的木槿花放入雞蛋液中,加入食鹽、醬油充分攪拌。
3、加入涼水攪拌均勻,入鍋用小火蒸20分鐘(根據給水的比例來決定蒸的時間,可以用勺子試看,如果成塊狀即可),取出,點綴蔥花即可。
梔子花炒韭菜
梔子花:
「雪魄冰花涼氣清,曲欄深處艷精神」的桅子花,因形似古代的酒器「厄」而得名,通常寫作「桅」。其花味苦,性寒,有清肺、涼血、瀉火之功效,是入撰之佳品。
原料:
梔子花、韭菜各適量
做法:
新鮮梔子花去掉花蕊等,只剩下花瓣。把水燒開將梔子花放入清洗稍稍變色即可,撈出瀝干。
韭菜清洗乾淨,切成3寸長左右一截。
將韭菜和梔子花一同翻炒至熟即可。如果吃辣椒的話可以放少許紅辣椒,紅、黃、綠、白相間色澤明亮。
牡丹花銀耳湯
牡丹花:
牡丹花味微苦、淡,性平,有清熱涼血,活血化癖之功效。
原料:
白牡丹花2朵,銀耳30g,清湯、精鹽、味精、料酒、白鬍椒粉各適量。
做法:
白牡丹花瓣洗凈;銀耳用開水浸泡膨脹後,摘洗乾淨、控干。將清湯倒入凈鍋內,加入精鹽、料酒、味精、白鬍椒粉,燒沸撇去浮沫。
把銀耳放入大碗內,倒進調好的清湯,上籠蒸至銀耳發軟入味時,取出撒上白牡丹花瓣即可食用。
甜品:桂花糕
桂花:
被古人譽為「只道幽香聞十里,絕知芳譽亘千鄉」的桂花是中國歷史最為悠久的傳統食用花卉之一。桂花氣味辛溫無毒,可生津化痰,治痰飲、咳喘、血痢等症。
原料:
糯米粉500g,粳米粉300g,白砂糖250g,植物油、糖桂花各適量。
做法:
1.先將糯、粳米粉篩一下,加白砂糖,用清水揉拌均勻。
2.將拌揉透的糕粉上籠蒸約一刻鐘。 然後將糕粉用濕紗布包住,不斷翻撳,揉捏,直至表面光滑, 糕粉細膩為止。
3.再將糕粉撳平,拉成長條,抹上植物油,撒上晒乾後的桂花,切成長方塊即成。
酒水:
茉莉花花茶
茉莉花:
辛、甘,溫。理氣,開郁,辟穢,和中。用於下痢腹痛,目赤紅腫,瘡毒。
南宋陳景沂的《全芳備祖》引《雜誌》曰:「茉莉或以熏茶及烹茶尤香」。
施岳的《步月·茉莉》詞對用茉莉花熏茶有這樣的記述:「玩芳味,春焙旋熏,貯秋韻」,其原注云:「茉莉嶺表所產,古今詠者不甚多……此花四月開,直至桂花時尚有玩芳味,古人用此花焙茶」。
菊花酒
菊花:
散風清熱、平肝明目、清熱解毒
漢代的菊花酒是將菊花作為釀酒原料與糧食摻雜在一起釀製而成的。據劉欲《西京雜記》記載:「菊花舒時,並采莖葉,雜黍米釀之,至來年九月九日始熟,就飲焉」。
菊花開時,採下初開的菊花和一些青翠的枝葉,與穀物摻和在一起,然後用這種菊花枝葉和穀物的混合物作為原料來釀製,到第二年九月九日酒熟,方可飲用。
蓮花酒
蓮花:
散風清熱、平肝明目、清熱解毒
「胭脂雪瘦熏沉水,翡翠盤高走夜光」的荷花也是自古以來制酒的名花。
唐代用蓮花制的「碧芳酒」是夏日消暑的佳釀,據《雲仙雜記》載「房壽六月招客……搗蓮花制碧芳酒」。
至宋代又有用荷葉製作的「碧筒酒」,此酒涼爽清芳,最宜暑天飲用,是文人雅士的一大發明。
在這大好春光下、美景中
就算沒有佳人作伴,
也定要有美食相陪,
只希不負春光,
不負美食~
【參考資料】
[1]高歌. 中國古代花卉飲食研究[D].鄭州大學,2006.
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出品 | 甩飯克小組
編輯 | 量隱
排版 | 聶利敏
花萼相承二月時,深紅淺紫總皆宜。
TAG:北京中醫藥大學 |