牙好，牙周未必好——關於牙周疾病的常見誤區

之前的講過了對洗牙、蛀牙等的誤解，今天來說說另一個我們常見卻不重視的問題——牙周疾病。

1、牙周疾病不常見

相反，牙周疾病是非常普遍的。根據美國疾病控制和預防中心的數據，30歲以上的成年人中有一半患有某種形式的牙周疾病。在中國這個比率更高。牙周疾病是一種包圍和支撐牙齒的組織的感染，它是由牙菌斑引起的，這是一種不斷在我們的牙齒上形成的黏菌膜。每天刷牙和在牙齒間清潔的牙菌斑最終會硬化成結石或牙垢。

2、我沒有蛀牙所以也不會有牙周疾病

無蛀牙並不會確保你沒有牙周疾病。這是因為牙周疾病是無痛的，很多人都不知道自己有這種病。容易出血或紅腫的牙齦是牙齦炎的標誌，是牙周疾病的最早階段，也是唯一可以逆轉的階段。當發現早期的牙齦炎時，通常可以通過牙科診所的專業清洗來消除，然後每天刷牙和用牙線清潔牙齒來維護。

3、得了牙周疾病意味著我將失去我的牙齒？

不是這樣的!如果你養成良好的口腔衛生習慣，你就不需要失去任何牙齒來治療牙周疾病。這意味著每天刷牙兩次，吃健康的飲食，定期進行牙科檢查。同時如果你被診斷出患有牙周疾病，你的牙醫也可以設計一個治療方案來幫助你控制它。

4、懷孕期間牙齦出血是正常的

雖然有些女性會在懷孕期間患上了一種叫做妊娠期牙齦炎的疾病，但事實並非每個人都會經歷這種情況。你可以通過對牙齒的額外照顧，如孕前的口腔管理，孕期堅持刷牙和使用牙線清潔牙齒，是可以防止這種情況的發生。同樣你的牙醫可能會建議用更頻繁的清洗來防止這種情況發生。

5、口臭可能是牙齦疾病的標誌

持續的口腔異味或口腔異味可能是牙齦疾病和其他口腔疾病的一個指標，所以你要首先找到導致問題的原因。如果經常有口臭，那就約個時間去看你的牙醫。檢查看看是不是你的牙齒髮生了問題。如果你的牙醫確定你的口腔是健康的，你可能會被推薦去看五官科或內科了，因為你的口腔異味可能是一種疾病的徵兆，例如鼻炎、胃炎或糖尿病。

6、我有糖尿病，我會得牙周疾病

糖尿病是一種慢性疾病，它會影響你身體處理糖分的能力。由此產生的高血糖會引起你的眼睛、神經、腎臟、心臟和身體其他部位的問題。糖尿病也能降低你對感染的抵抗力，並能減緩治療過程。如果你有糖尿病，你就有可能患上口腔健康問題，包括牙齦疾病，所以你的口腔健康的維護是非常重要的。

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