茶有5大藥用價值，但有6大禁忌，常喝茶的人要注意

茶是人們日常的飲品，茶不僅是一種飲品，還是一種可治治療疾病的葯，茶具有清頭目，除煩渴，消食，利尿，解毒的作用，對於頭痛，目昏，目赤，多睡善寐，感冒，心煩口渴，食積，口臭，癲癇，小便不利，喉腫，瘡瘍癤腸，水火燙傷等疾病都有不錯的效果，所以茶葉是集成於養生與治療於一體的好葯。

下面介紹一下茶的5大藥用價值：

茶葉的藥理作用主要由其所含的黃嘌吟衍化物如咖啡因、茶鹼等所產生，此外還含有大量鞣酸，故有收斂、抑菌及維生素P樣作用。

1、興奮提神的作用：咖啡因能興奮高級神經中樞，使精神興奮，思想活躍，消除疲勞；過量則引起失眠、心悸、頭痛。耳鳴、眼花等不適癥狀。它能加強大腦皮層的興奮過程。

2、利尿加快廢物排泄作用：咖啡因，特別是茶鹼能抑制腎小管的再吸收，起到利尿的作用

3、平喘、緩解絞痛的作用：茶鹼（通常使用氨茶鹼)能鬆弛平滑肌，故用以治療支氣管哮喘、膽絞痛等。

4、抑菌作用：茶葉浸劑或煎劑在試管中，對各型痢疾桿菌皆具有抗菌作用，其抑菌效價與黃連不相上下。據研究茶葉煎劑對葡萄球菌、鏈球菌的作用略遜於黃連而優於磺胺噻唑，對霍亂弧菌在試管中也有明顯的殺滅作用

5、增強血管抵抗力的作用： 茶葉中的鞣質，有收斂腸胃的作用。此鞣質乃兒茶素與沒食子酸酯的混合物，有高度維生素P的活性，它能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力。

茶雖好但也有些禁忌：

1、不宜用茶水送葯：多酚、生物鹼，鞣酸等成分，可能會影響藥物的吸收。

2、空腹不飲茶：早上空腹喝茶易造成「差醉」，導致頭暈、心慌、四肢無力、出虛汗等情況

3、酒後不飲濃茶：醉酒時，人常出現心悸、脈搏加快、頭暈、四肢無力等癥狀，茶可起到興奮提神的作用，這樣加重心臟的負擔，因此酒後不宜用濃茶，特別是心臟不好的人更不宜酒後喝茶。

4、胃病患者不宜喝濃茶：咖啡因能增強胃分泌，故活動性消化性潰瘍病人不宜多飲茶。

5、婦女不宜喝濃茶：女性通常存在缺鐵性貧血，濃茶中的鞣酸會讓鐵質沉澱，影響吸收。

6、頭暈失眠不宜喝濃茶：因茶葉中含有咖啡因等成分能興奮高級神經中樞，影響睡眠，所以神經衰弱或頭暈失眠的人不宜喝濃茶，也不宜在睡前睡茶。

此文由執業藥師說葯工作組整理編輯

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