還記得那個賣腎買4S的少年嗎？如今4S三百元一個，他怎麼樣了

今天，紅色的蘋果8出來了，你會買嗎？你覺得，還有人會賣腎買蘋果手機嗎？

還記得那個賣腎買4S的少年嗎？如今的4S手機三百元一個，買的人也寥寥無幾，而失去一顆腎的他，現在拿著無人問津不值錢的手機，不知會有什麼感受。

那麼，他最近怎麼樣了？身體還好嗎？

其實不只是他，我國有很多人都在黑市上賣腎，2015年9月，黃某曾為了6S想要賣腎，被好友知道報警後逃走。還有很多人。有的賣腎是為了還信用卡、還錢，有的是買各種東西。還有的人覺得腎本來就有兩個，賣走一個也沒什麼大不了，還能得到一筆錢！就盲目切除了……

你知道後來他們都怎麼樣了嗎？讓我們回過頭來看看那個買4S的青年：

如今7年過去了，據了解，切除一個腎的小王（賣腎買手機的少年），並沒有像代理人說的一個星期就能恢復正常生活，術後，這個1米9的大男孩瘦到120斤，身體受到巨大的影響，終日卧床，需要人照顧。小王被鑒定為三級傷殘，一輩子都得懷抱著空蕩蕩的左腎和藥物，不得不說，對身體和人的尊嚴傷害都是致命的！

「身體髮膚受之父母。」既然我們生下來就有兩個腎器官，就都是有用的，缺一不可！我們身上任何器官的任何損壞都會影響我們的生命健康，所以它們都是無價的！

一定要保護好自己的腎，以下幾種癥狀中，出現3個以上就要養腎了！出現6個以上，最好去醫院檢查！

1，尿液渾濁：將自己的少量尿液倒入一杯清水中，看看這水雖然有了顏色，如果渾濁代表腎臟功能弱。

2，夜尿頻多：正常人夜尿很少，最多每夜一次。如果發現夜裡睡熟醒後要起夜多次，而且睡前並沒有多飲水，則要警惕腎臟病變。

3，尿液顏色改變：正常健康的尿是淺黃色透明的，喝水多或者清晨第一次排尿顏色可能會稍深。如果尿色出現紅色，或者尿泡多，要注意養腎。

4，小便無力：有小便無力，也就是滴滴答答、淋漓不盡的感覺。

5，早起時眼睛浮腫：早晨起床後，照鏡子時是否發現眼睛有浮腫。

6，體虛乏力：明明沒有提重東西，可走到三樓就感覺雙腿無力了。

7，久坐腰酸：坐在椅子上看電視，時間超過兩小時就會感到腰酸。

8，久站腿軟：站立時間較長，時間只要超過一小時就感到雙腿發軟。

9，注意力不集中：總想閉目養神，不願意思考問題，注意力總是不集中。

10，嚴重脫髮：洗頭時，發現頭髮在大量脫落（100根以下是正常的）

11，時常犯困：總感到有困意卻睡不著，還不容易睡著了卻又睡睡醒醒的不踏實。

12、皮膚瘙癢：腎有問題，體內的尿素不能經尿液排出，會通過皮膚排泄刺激皮膚；身體內積累的毒素會導致周圍神經病變，也會引起皮膚瘙癢。

如何養腎

一、四個習慣要戒掉：

1、憋尿

經常憋尿。尿液在膀胱里時間長了會繁殖細菌，細菌經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。一旦反覆發作，能引發慢性感染，不易治癒。

2、口味重

吃得太咸、太甜、太油，蛋白質吃得太多都會加重腎臟的負擔，長期高負荷的工作，腎臟自然就容易生病。

3、亂吃藥

近年來，濫用藥物現象的普遍存在，使葯源性腎損害的發生率明顯提高。

4、喝水少

喝水少尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加，容易引發腎結石、腎積水等。

二、飲食中這樣做

除了少鹽少咸，也要吃一些對腎好的食物：

蒲公英玉麥須茶飲，排腎毒，防腎炎

做法：用玉米須1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g製成蒲公英玉麥須茶每日飲用，突出了葯食兩用的優勢。對預防腎病、腎炎、排腎毒有很好的幫助。

不僅中醫認為蒲公英護肝補腎、清熱解毒，是促進肝腎活動的一味良藥，西醫也認為，蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素等，能促進肝和腎的活動。既可以改善腎臟引起的水腫，又能促進有害物質經腎臟排出體外，對腎炎也有很好的改善效果。

玉米須入肝、腎、膀胱經，藥理研究證明，具有利尿、降壓、利膽、降糖等作用，可輔助治療腎炎水腫、泌尿系感染、高血壓、慢性膽囊炎、糖尿病等病。其中，用於慢性腎炎的功效主要表現在利尿，改善腎功能，減輕或消退浮腫，減低或消除尿蛋白等方面。

玉竹是一味養陰生津的良藥。《大明本草》裡面記載：玉竹「除煩悶，止消渴，潤心肺，補五勞七傷虛損，腰腳疼痛。

三、生活中這樣做

做養腎按摩操

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站立，挺胸，兩眼微閉，雙腳分開與肩同寬，全身放鬆，排除雜念，以腳跟和膝蓋為軸，發動渾身上下各部位的肌肉和內髒的顫抖。

雙手握拳，拳心虛空，拳背輕貼腰眼（或者腎俞穴），利用抖動按摩穴位，雙拳不要故意動，只是利用膝關節的上下抖動來帶動雙拳進行反覆摩擦穴位。

雙腳隨著身體抖動輕微起踮，感覺到腰部輕微發熱為止。

通過全身抖動，能使內臟運動，增強全身氣血流通；雙拳按摩腎俞，又能激發腎氣，起到補腎的作用。

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