高齡孕婦注意好這些事情，開開心心迎來自己的寶寶

現在隨著二胎政策的開放，現在很多家庭都開始準備要二胎了，那麼孕婦在孕前到底需要注意些什麼問題，其實是和年輕的時候並不一樣，因為這個時候，准媽媽就是高齡孕婦了，那麼高齡孕婦到底需要這些什麼問題，那麼今天小編就給大家介紹一番，讓準備要二胎的准媽媽做好自己的檢查，和注意事項，只有這樣將來自己的寶寶才會健康。

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40歲懷孕屬於高齡孕婦，容易發生一些妊娠期疾病，如妊娠期高血壓疾病、妊娠期糖尿病、胎兒生長受限等，而且胎兒畸形的發生率升高。

指導意見

大齡產婦在妊娠早期、中期，也就是懷孕的前20周，一定要到專業的產前診斷中心做產前篩查，即胎兒染色體核型分析等，可以在懷孕11到13周時做絨毛活析，或是在懷孕15到20周做羊膜腔穿刺取羊水進行檢查。

大齡產婦產後恢復和正常產婦沒有區別。由於內分泌的改變，產後出現體重增加也是正常現象。為避免產後肥胖，產後要注意多鍛煉尤其是子宮收縮鍛煉，同時避免攝入過多食品，以免發生肥胖。在情緒上，要不急不躁不憂鬱，保持平和的心態，每天要保證充足的睡眠。多吃一些能增加營養，幫助消化，補充維生素和礦物質的水果蔬菜。

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1、孕前準備

高齡孕婦應在孕前將身體調整至最佳狀態，這樣使得調整月經和白帶就顯得格外重要。所謂調整月經，就是使行經時間規律，經期長短合宜，經量正常，因為經量少有可能是子宮內膜太薄，會使受精卵不易著床。此外，血色深淺和經痛的情況，都在調經的範圍內。調理白帶是指調整陰道的分泌物，分泌物太多是體濕的表現，會造成不孕；太少會造成陰道乾澀，行房困難，自然受孕也難。

孕前夫妻雙方都要去正規的醫院進行身體檢查，全面了解健康情況，包括營養、發育，有無貧血、高血壓、腎炎、肝炎、糖尿病等。在圍孕期(懷孕前3～6個月)時男女雙方都要保持身心的健康，不要在工作壓力很大，經常喝酒、吸煙的情況下受孕。孕婦要提前3個月口服葉酸，可以避免胎兒神經系統發育疾病。如果孕前沒有及時服用葉酸，懷孕後要繼續補充，直到懷孕12周為止。

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2、孕期注意

孕早期，要避免細菌、病毒感染，不要亂服用藥物，並保持良好心情，不要過於緊張或憂慮。妊娠頭三個月，最好不要使用含鉛、汞的化妝品，少去公共場所，避免放射線照射和感染，防止風疹、腮腺炎、流感、單純皰疹等病毒感染，否則會大大增加胎兒畸形的發生率。

在孕12周和20周時進行超聲波檢查，看胎兒是否有發育異常。在16～20周進行甲胎蛋白檢測，可及時診斷神經缺損、唐氏綜合征、腎臟和肝臟疾病。孕20周以後可做羊水穿刺，可以直接獲得染色體的數量，根據檢查結果可以知道胎兒是否有異常。這項檢查有0.5%的幾率會因此導致流產。孕七八個月時，每天進行1～3個小時的胎動計數，及時了解胎兒的發育情況，以免出現問題沒有及時告知醫生而造成不良後果。

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3、要更多關注血糖、血壓等指標。高齡產婦易患妊娠合併心臟病、妊娠高血壓綜合征和妊娠期糖尿病等。由於孕婦體內的血容量比非孕期明顯增加，心臟負擔加重。原來就患有心臟病的孕婦很可能由於無法耐受而只得提前終止妊娠。

高齡孕婦一般自然分娩難度較大，易導致產程延長，甚至難產、胎兒產傷和窒息，故有90%的高齡產婦會選擇剖宮產。但剖宮產畢竟是病理產，產婦產後恢復的比較慢，所以選擇剖宮產的高齡產婦一定要做好身體和心理的準備。

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高齡孕婦一定要注意好，多聽醫生的建議，這樣自己和腹中寶寶才會健康。

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