蜂蜜是直接喝好，還是泡水喝好？可惜很多人都不知道，喝了也是白喝

蜂蜜是大自然賜與人類的天然佳品，歷來深受人們的喜愛。特別對女人來說，更是大有裨益，常食用蜂蜜能夠使皮膚白嫩潤滑，面龐紅潤。在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量，在蜂蜜中含量最高。

蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成，有一定的抑制作用。蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收。有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。

有些人覺得蜂蜜營養豐富，直接吃的話，更容易被身體吸收其中的營養。總覺得蜂蜜泡水喝的話，營養就被稀釋了。當你喉嚨不舒服，或者嘴裡發炎，可以直接把蜂蜜含在口中，等蜂蜜慢慢融化。相對來說，在日常生活中，蜂蜜泡水喝會更好，因為蜂蜜用水稀釋後，喝下去更容易被身體吸收。

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