中國最牛拳王！邱建良訓練到自己都吃不消，一龍早該學學了

前些時，中國自由搏擊第一人「坦克」邱建良成為世界踢拳羽量級第一人，無可爭辯的世界王者，堪稱中國最牛拳王。邱建良從一個普普通通的習武之人，一步一個腳印走到現在，靠的不僅僅是日復一日的艱苦、科學訓練，還有極高的打拳情商。任何一位有勇無謀的拳手都很難走得長遠。要想成大事，必須智勇兼備，文武雙全。

自從4月1日成為世界羽量級王者，屹立於世界之巔的那一刻，邱建良深感責任重大，畢竟這是中國搏擊歷史上的榮耀時刻，高處不勝寒。邱建良沒有驕傲，而是拿出百倍的勁頭繼續磨練自己，打江山不易，守江山更難。邱建良如此聰明，當然知道其中的道理。因此，邱建良把大部分時間都放在了訓練上，放在了提高技戰術水平上，沒有廣告代言，沒有出席各種商業活動，也沒有炒作。唯一沒有訓練而權作休閑的時刻，還是在解說賽事的椅子上坐著。

這是邱建良和隊友一起實戰結束後的畫面，教練同時高舉邱建良和隊友的手臂，示意都是勝利者。邱建良連日來高強度訓練，讓他自己都吃不消，他表示：雖然狂暴的訓練讓對手恐懼，但自己也有些累了，確實該適度休息一下了。

這不，邱建良難得穿上馬夾，戴上領帶，和愛犬金毛在一起歡度時光，並盛讚愛犬：真是乖極了。冷眼一看，邱建良這張圖片，還真有當年李小龍的影子，眼神中透露著犀利和精明。

有人聯想到了武僧一龍，同樣作為中國搏擊界的領軍人物，超級巨星，一龍的實力，和邱建良比起來，還是有不小的差距。一龍曾經被世界輕量級踢拳王者西提猜2回合KO，爆出一大冷門。除卻自身絕對實力不如西提猜之外，還有一個重要因素就是一龍賽前不務正業，頻繁代言和會友，荒廢了半年的大好時光，您幾時見過邱建良半年不訓練的，當然沒有。為此，一龍付出了慘重的代價，如果一龍也像邱建良這樣嚴陣以待，把重心放在技戰術研究上，不可能敗得如此慘烈，頂多也就是3回合點數敗北。當時格鬥狂人也曾經指出一龍的備戰不認真，說一龍的實力具備二流水準，如果用心備戰的話，不會輸得如此難看。

上圖是邱建良和隊友崔劉才在一起玩命訓練的場景，邱建良正在練習近身勾拳的打擊技巧，可謂拳拳到肉，非常兇悍。

上圖是邱建良和隊友訓練腹部抗擊打能力，不過這可能是邱建良的一個弱項，崔劉才只進行了5-6次的腹部擊打，邱建良就已經吃不消了，趕緊滾在一旁，趴在地上，示意休息一下，身體受不了。

厚積而薄發，把每一天都當做比賽前一天那樣過，這就是邱建良多年保持巔峰狀態的重要原因。本來邱建良打算5月決戰世界泰拳高手考-菲爾泰克斯，結果沒有想到，考在日本折戟，被19歲小將平本蓮2回合KO出局。考的意外敗北，讓邱建良的作戰計劃有些措手不及，只能再次安排對手，至於下一戰打誰，目前還不確定，但可以肯定是，邱建良在未來4個月內，將應戰一位世界級高手，捍衛世界第一的王者尊嚴。

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