夏天到了，油性皮膚該怎麼護理？

夏天到了，油性皮膚人群的噩夢也到了，就像在鍋里煎烤的肥肉，渾身上下止不住地冒油！

頭髮油、臉油、後背油…一天不洗頭，頭上的油能炒菜；兩個小時畫好的妝，一小時後油光滿面，沒眼睛看，真的很讓人抓狂！

同樣擁有油性皮膚的小編，來跟大家分享分享油性皮膚背後的故事！

一、皮膚上的油都是哪兒來的？

這個問題一直圍繞在我的心頭，困擾了我好久好久！直到最近才真正搞明白，這些油不是身體排出的廢物（以前一直以為這是身體多餘的油），是由我們的皮脂腺分泌出來保護我們的皮膚的！冬天裡，可以防止皮膚皸裂；夏天裡，可以防止水分散失過多！

仔細想想，油性皮膚的你，是不是很少凍臉、凍腳、凍耳朵，頭髮也一直是柔順，看起來黑黑的，這都是油的功勞啊！

二、為什麼有些人是油性皮膚？

每次看到油油的自己，就在心底默默問：為什麼我要是油性皮膚，如果是乾性的多好，幾天不洗頭髮都可以！

其實這個問題跟，我為什麼是女生，如果我是男生不來大姨媽，不用生孩子多好一樣，這是無法改變的！

來，看看，油性皮膚受遺傳、年齡、性別、性激素、種族、溫度、濕度等眾多因素影響！例如：

相對於老年人，青年人和中年人更愛出油，也別是男性；

夏天比冬天愛出油，溫度越高，油脂分泌越多；

頭髮、面部、後背相較於身體其他部位更愛出油。

三、多洗洗或使用吸油紙能緩解油多尷尬嗎？

最好不要！

首先來談談一天多次洗臉，小編很負責任地告訴你，只有洗臉的那一刻是清爽無油膩的，過一會兒，皮脂腺又會再次分泌油脂了！並且還會出現越洗越油，毛孔越洗越大的尷尬局面！

同理，使用吸油紙的效果是一樣的，只能一時爽！當然，如果你要見重要人物，比如約會，偶爾用一兩次還行，只是不要頻繁使用噢，傷皮膚！

另外，請選擇溫和合適的控油清潔產品，清除多餘油脂即可。

四、油性皮膚該怎麼護理？

說實話吧，你想把油性皮膚一下子改成乾性皮膚，基本上是不可能的（不然我早用了，也不會到現在還頂著一張大油皮），只能慢慢調理，慢慢改善！

1）內調

多吃水果蔬菜，多喝水，少吃火鍋、燒烤等油膩之物和刺激性食品，保證大便通暢，可在一定程度上減少油脂分泌。

充足的睡眠，不熬夜，保證每天能睡7-9小時；

定期運動，促進血液循環和代謝廢物的排出，也能在一定程度上改善肌膚。

2）外調

夏天到了，每天早起的時候沖個澡，能減少油膩的感覺，呆在空調屋裡，沒事別瞎出去折騰，也能達到減少油脂分泌的效果；

做好護理工作：溫和的面膜洗臉——水——乳——防晒。不要因為油性皮膚就忽略了補水或是不用乳液，可以選擇質地比較輕薄的乳液，另外一定要注意防晒！

面部按摩：抹乳液或面霜時用指腹輕輕用力在臉上邊打圈邊按壓，這個簡單的按摩方法可加快肌膚的血液循環，讓護膚品以最快的速度被吸收。

隨身攜帶補水噴霧：隨身攜帶一瓶補水噴霧，既可以補水，又能很好的控油。

來，說說油性皮膚的你都是怎麼控油的，讓小編也學習學習！

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