全國每分鐘7人確診癌症，癌症離我們有多遠？

近日，國家癌症中心發布了最新一期的全國癌症統計數據，報告來源於2017年對2014年的全國腫瘤登記分析。

報告收集了在一年內登記的380.4萬例惡性腫瘤資料，平均下來一天超過1萬中國人被確診為癌症，每分鐘有7個人被確診為癌症，令人震驚。除此以外，這份數據還透露出以下信息：

發病率最高的癌症為肺癌

按發病例數排位，肺癌居全國發病首位，每年發病78.1萬例，這與我國成人居高不下的吸煙率有一定關係。

肺癌、胃癌、結直腸癌、肝癌、女性乳腺癌、食管癌、甲狀腺癌、子宮頸癌、腦瘤和胰腺癌是我國主要的常見的惡性腫瘤，約佔全部新發病例的77%。

肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、結直腸癌、胰腺癌、乳腺癌、腦瘤、白血病和淋巴瘤是主要的腫瘤死因，約佔全部腫瘤死亡病例的83%。

40歲後患癌幾率大幅提升

研究顯示，惡性腫瘤的發病率隨著年齡的增加而上升，0-39歲處於較低水平，40歲以後開始快速升高，80歲時發病率達到高峰，80歲後有所下降。

城市癌症發病率高於農村

報告顯示，在腫瘤發病率方面，城市高於農村，但城鄉兩地癌症發病率正逐年靠近。由於醫療資源的不足，農村的癌症死亡率高於城市。

發病率：東部>中部>西部

從地域情況來看，惡性腫瘤的發病率由高到低依次為東部、中部、西部。其中，胃癌、肝癌、宮頸癌等在西部地區高發，結直腸癌、乳腺癌、甲狀腺癌等在西部地區高發。

預防對於減少癌症的重要性

世界衛生組織調查顯示，三分之一的癌症是可以預防的，三分之一的癌症是可治的，三分之一的癌症是可以通過治療，延長壽命的。因此，預防對於減少癌症非常重要。

預防癌症，可從以下做起

一、體檢篩查

癌症初期沒有明顯癥狀，這就導致很多人被查出癌症時，已處於晚期。如果能定期篩查，早發現早治療，可以極大降低癌症的致死率。如果你是屬於以下人群之一，更要進行癌症定期篩查：

1.家族中有患腫瘤的人

2.經常接觸有害物質的人

3.有不良生活習慣的人

4.生存環境存在污染的人

5.腫瘤高發地區的人

二、維持健康的生活習慣

1.少抽煙、少喝酒

抽煙是導致肺癌的一個重要原因，而喝酒過量可導致肝癌。

2.限制鹽量的攝入

每天吃的鹽總量不要超過6克，盡量少吃過鹹的食物，包括腌制食品、油炸食品、熏制食品、燒烤食品等等。

3.控制體重

在保證不會體重過輕的前提下，儘可能減輕體重，每天至少運動30分鐘。

4.合理安排飲食

少喝含糖飲料，少吃或不吃纖維素含量低、脂肪含量較高的加工類食品。

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