為什麼會腦出血，腦出血前期有什麼徵兆？預防腦出血三大方法！

很多人以為只有秋冬季節是腦出血發病高峰期，但其實夏季也是發病高峰期如果治療不及時，會引起嚴重的後果。對於腦出血的治療，早發現，早治療，治癒率才會越高，很多朋友都會問，腦出血的前兆有哪些？預防腦出血有哪些方法下面小編就給大家介紹一下。

腦出血常見的前兆癥狀

1、全身突然麻木或乏力，四肢活動不靈活，較為嚴重的會出現輕微中風的現象，比如嘴歪、流口水、走路不平穩或一瘸一拐的。

2、與他人交談時突然說不出話或吐字含糊不清，甚至有時「口不對心」，就是說出的話與自己想說的話不一致，大腦語言區出現障礙。

3、突然眼前一黑或視力模糊，休息一會就能自行恢復，當如果長期如此，而且是腦出血引起的眼部問題，嚴重時可導致失明。

4、突然感到眩暈甚至暈倒，可偶爾短暫出現一次，也可能是反覆出現或加重。

導致腦出血有哪些原因

發生的原因主要與腦血管的病變有關

即與高血脂、糖尿病、高血壓、血管的老化、吸煙等密切相關。腦出血的患者往往由於情緒激動、費勁用力時突然發病，早期死亡率很高，倖存者中多數留有不同程度的運動障礙、認知障礙、言語吞咽障礙等後遺症。

預防腦出血三大方法

1、密切注意自己身體變化

中風會有一些先兆癥狀，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥，有的突感體麻木、乏力或一時性失視，語言交流困難等，應及時就醫檢查治療。

2、保持平和的心態

健康的心態是預防動脈硬化、高血壓腦出血的重要因素。老年人要避免大喜大怒和受強烈的刺激。尤其是患有心腦血管疾病的老年人，要善於調節和控制情緒，不宜炒股、打麻將，防止由於情緒的劇烈波動而誘發腦血管意外的突發。

3、血壓要控制

高血壓要按時服用，不能三天打魚，兩天晒網，這樣血壓反覆反彈，極易導致血管破裂，發生腦溢血。平時休閑時光喝些康而福火麻番石榴茶不僅能改善高血壓心悸頭暈頭痛等問題，還能降糖減脂清理血管垃圾延緩動脈硬化，預防心腦血管疾病。

結語：平時飲食清淡，少食動物脂肪或膽固醇含量高的食物，糖也不宜過多食。可多吃豆類、水果。蔬菜和魚類等，尤其對血壓較高、動脈硬化、血脂者更為重要。

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