總膽固醇667嚴重嗎，總膽固醇偏高怎麼辦？

膽固醇是人體內一種常見的營養物質，它能夠促進多種物質的合成，對於維持人體的正常功能有非常重要的意義。無論是膽固醇含量過高還是膽固醇含量過低都會嚴重的危害身體健康，所以在日常的生活之中，我們要定期的檢測自己的膽固醇水平，以避免疾病的發生。

那麼總膽固醇667嚴重嗎?總膽固醇含量的正常值應該在5以下，如果患者在檢查的過程之中，發現自己的膽固醇有667，那麼則說明有總膽固醇含量偏高的癥狀，這會大大的增加心腦血管患病的幾率，從而嚴重的危害患者的身體，所以我們一定要引起重視。患者在出現這種癥狀之後，一定要注意控制日常生活中的飲食，盡量減少膽固醇的攝入量，嚴格的控制自己的總膽固醇水平，並且要定期的去醫院進行複查，隨時掌握自己的身體狀況，以避免病情的發生。

那麼總膽固醇過高應該怎麼辦呢?在日常的生活之中，患者應該要改變自己的飲食結構，平時應該以低鹽低脂的食物為主，平時要多吃新鮮的蔬菜水果，特別是富含有維生素c的食物，這樣可以加快身體的新陳代謝，並且還可以清除血液垃圾，增強血管的彈性，對於預防心血管疾病有非常大的幫助。患者盡量少吃動物內臟，雞蛋，肥肉等食物，那樣很有可能造成癥狀的加重。患者還應該調節自己的情緒，保持良好的心態，並且要積極的參加體育鍛煉，這對於控制自己的膽固醇水平有很大的幫助。

總之，如果患者的總膽固醇水平偏高，那麼我們一定要引起重視，因為這很有可能造成動脈粥樣硬化，導致心血管疾病的發生，嚴重的危害身體健康。在日常生活中，患者應該調整飲食結構，多吃富含維生素c的食物，並且還要積极參加體育鍛煉，定期的去醫院進行複檢，以盡量減輕病情對身體的影響。

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