健康知識：有胃病能吃牛肉嗎？

得胃病的人可以吃牛肉呀！以前我胃口就不好，每次看醫生，醫生都是叫我別吃辛辣與生冷食物，飲食的規律會幫助休復胃病的人！

因我不吃羊肉，我就會買牛肉吃，只要不做辛辣口味的牛肉吃法就行！

例如牛肉包子與餃子，是我們全家人的最愛！ 牛肉是優良的高蛋白食品，含有很多微量元素，對提高機體機能，修復組織等是特好的！牛肉含有各種維生素和礦物質，具有補中益氣，滋養脾胃，暖胃等的功效！不知道我牛肉的了解是否正確！

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