患上糖尿病，自己卻不知道？醫生：出現這6個信號，趕緊測血糖！

雖然說糖尿病很常見，但是在全世界範圍內，還是有將近一半的患者不知道自己已經患上了糖尿病。糖尿病本身並不是什麼可怕的疾病，它的可怕之處在於很多患者患病而不自知，結果血糖一直得不到控制，導致嚴重的併發症，如糖尿病足、心臟病、腎臟疾病等。

其實，我們的身體是很機智的，當血糖出現異常，它會發出警示信號，關鍵在於你能否及時捕捉到這些信號。

信號一：動不動就跑廁所

一個正常人每天的尿量應該在2升左右。如果你發現自己排尿次數和排尿量明顯增多，特別是夜間起夜次數增多，可能是血糖失控的表現。當血糖水平偏高時，腎臟會通過尿液排出多餘的糖分，尿液滲透壓增高，就會自然吸入過多的水分，導致排尿增多。

信號二：經常感到口乾

排尿次數增多，身體自然而然會流失大量的水分，患者會感到異常口乾，因此，糖尿病患者的飲水量都會比正常人高很多，然而即使喝了很多水，他們還是會感到異常口乾。

信號三：牙齦出血

血糖過高，會導致口腔細菌滋生，一般來說，血糖水平異常的人一刷牙很容易出現牙齦紅腫、出血的問題。

信號四：視力模糊

血液中血糖水平升高，眼部會有液體滲入晶狀體，使其膨脹，不能正常聚焦，進而導致視力模糊或者飛蚊症。如果發現視力急劇下降，最好能夠去查查血糖。

信號五：身體異常疲憊

葡萄糖是身體能量的主要來源，血糖水平過高，會導致身體對葡萄糖的利用率降低，容易帶來疲憊乏力的感覺。不僅如此，人在脫水的狀態下，身體會感到疲憊異常。而排尿次數增多，必然導致身體的缺水。血糖升高，夜尿增多，睡眠質量受到影響，人在第二天也會比較疲憊。

信號六：皮膚異常斑塊產生

血糖水平升高，可能對皮下血管健康帶來影響，導致皮膚上出現有光澤或鱗屑的紅棕色斑塊，這些斑塊通常會伴有癢痛感。還有些人脖子、腋下或者是腹股溝部位可能會出現黑棘皮，這也可能是血糖異常的表現。如果出現這些皮膚斑塊，不要簡簡單單的以為是沒洗乾淨，而應該去醫院做血糖檢查。

醫生提醒：

偶爾出現上述癥狀，並不需要過分擔心。但是，如果癥狀持續超過一個周，或者是幾個癥狀同時出現，最好去醫院做血糖水平測試。如果發現血糖水平偏高，醫生會根據你的情況給出藥物治療建議。當然，生活方式的改變對於血糖的穩定也是非常重要的。

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