走出寶寶鞋子挑選誤區，為寶寶穿上合適的鞋子！

從寶寶會站立並開始學習走路時，媽媽就要注意給寶寶選擇一雙合適的鞋子。

兒童腳部要大約到15歲才基本發育完全。從幼年到青少年期間，腳部最易受到傷害。一雙不合格的鞋，有可能會破壞孩子腳的正常發育，並不可避免地影響全身的健康成長。

可是剛學會走路孩子如何選擇鞋子呢？為寶寶選擇鞋子的方法有哪些呢？

根據各年齡段兒童的特點選擇鞋子

寶寶尚未走路時期

在寶寶尚未走路時，是沒有必要給孩子穿鞋的。正常情況下，他的腳同手一樣，會給人一種涼的感覺，但是光著腳對他沒什麼影響。換句話說，在嬰兒1歲之前，沒必要給他穿鞋，除非室內或地板特別涼。這個時候，如果一定要給寶寶穿上一雙鞋子，鞋子多半扮演的是保暖、保護及美觀的功能。因此，可以根據氣候，為懷抱中的寶寶挑選一雙漂亮的小針織鞋或者軟鞋。

寶寶學走路初期，赤足感很重要

約15個月前的寶寶處於爬行期至學步初期階段。開始嘗試站立及學步。此階段應多鼓勵寶寶在室內赤足，讓足部直接接觸地面，增加足底抓地感，培養平衡力。但是為了保溫及避免足部受傷，父母也可以選擇鞋底特薄及軟身的室內步前鞋。這樣，既能夠保持足底抓感覺，也可以有效保護寶寶的小腳丫了。

15個月後的寶寶學走路，需要重點控制腳形

約15個月後的寶寶，正處於學步期階段，開始有較多走路的時間。但由於步態未穩，比較適合穿著前足容易曲折的幼兒學步鞋。父母可為15個月後的寶寶選夠一些鞋身為網布設計及鞋底薄身柔軟的學步鞋，這樣的鞋會比較容易曲折。令寶寶走路時容易起步，有助培養正確的步態。

24個月後寶寶學走路，更進一步控制腳形

約24個月後的寶寶，處於穩步期階段，父母要為此階段的寶寶選購鞋子，需要選擇一些鞋身較堅硬的幼兒穩步鞋。而且鞋子需有特別堅硬後跟杯，進一步控制後足外翻，溫和足弓承托，承托足弓。鞋底亦要容易曲折，有助起步。這能更進一步控制腳形，以減少扁平足所引起的後遺症。

在嬰兒能夠站立和行走後，如果條件合適，讓他在大部分時間裡光著腳是有好處的。腳底開始時是平的，嬰兒在站立和行走時有力地使用雙腳，會逐漸使腳底略拱起來。在不平或粗糙的表面行走，可以促進腳部和腿部肌肉的使用。如果讓嬰兒總在平坦的地板上行走，或總把腳裹在鞋子里，特別是鞋底過硬的鞋子，那就會促使嬰兒的腳底肌肉鬆馳，使他的腳變成平腳板。

在大多數情況下，建議給嬰兒穿半軟底鞋，這樣，嬰兒的腳就能有更多的機會到處活動。鞋子要略大一些，大得不使腳趾感到擠壓，但也不能大得幾乎一抬腳就掉下來。

鞋子本身的設計做工也很重要

1、材質方面

好的學步鞋，鞋頭應該比較硬，能夠很好的避免鞋內面和腳趾進行衝撞，太軟的話會增加鞋內面和腳趾的摩擦，會傷害到寶寶的皮膚。此外，材質較好的鞋子，做工也會比較精細，沒有什麼線頭露在外面，針腳都比較均勻，寬窄也比較適當。

2、鞋底方面

選擇太硬的會很容易讓寶寶摔跤，而太軟的話又會刺激到寶寶的皮膚，都不利於寶寶學習走路。所以在選擇學步鞋的時候，同樣要看一下鞋底，看看柔韌性怎麼樣，柔韌而有彈性的可以減震，而且底面還要有防滑紋理和平衡條，以免寶寶因為行走不穩而滑倒。

3、透氣方面

有些家長認為只要在夏季選擇透氣性好的就可以了，冬季需要保暖不用透氣，這種想法並不正確，冬季恰恰是最需要透氣的時候。當寶寶運動之後會產生汗液，這些汗液需要及時排出，如果沒有透氣性就會導致寶寶的腳步皮膚都泡在汗液中，久而久之極有可能會導致凍傷或者是潰爛。所以不論是哪個季節，選擇學步鞋都要考慮透氣性的問題，以能夠容易將汗液排出的健康機能學步鞋為宜。

選擇寶寶鞋子的常見誤區

誤區一鞋子越軟越舒服

家長們在給孩子挑鞋的時候總是傾向於軟一些的鞋子，覺得這樣對孩子的腳掌有利，其實並不然。給孩子挑的鞋後幫部位應硬挺些、包住腳，才能使腳在鞋中得到相應的支撐，不會左右晃，加強對踝關節以及韌帶的保護，避免孩子養成不良的走路姿勢。

寶寶的骨骼、關節等身體各部位都處於生長時期，平衡穩定能力不強，因此切記給孩子挑鞋不能過軟，有一定的硬度最佳。鞋頭如果太軟，會難以抵抗硬物對腳趾的衝撞；鞋面太軟會不結實、也不安全。有些孩子走路喜歡踢東西，更加大了對腳趾的損害。

誤區二鞋底越厚越舒服

在行走的過程中，鞋子會隨著腳步的運動不斷彎曲，如果鞋底過厚，彎曲一次就需要更多的力氣，小孩子精力旺盛愛跑愛跳，很容易就會覺得腳部疲勞酸痛，更會影響到孩子膝關節以及腰部的發育哦！

另外，厚底鞋一般後跟較高，這樣孩子的壓力都集中在腳趾處，破壞腳的受力平衡。如果孩子一直穿後跟高的鞋子，會影響腳部的關節結構，甚至導致脊椎生理曲線變形，嚴重了將使大腦、心臟、腹腔的正常發育都受到影響！正常鞋底厚度應為5~10毫米，鞋跟高度應在6~15毫米之間適宜。

誤區三鞋子彎曲度越大越好

鞋的舒適感除了來自合適的軟硬度與厚度之外，還要考慮鞋底的彎折部位。很多童鞋的彎折部位在鞋中部，這樣容易傷害孩子脆弱的足弓。科學的彎折部位應當位於腳前掌關節處，與行走時腳的彎折部位相符，孩子走起路來就省力又輕鬆，還不會有礙生長發育~

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