簡簡單單用刺血

刺絡瀉血療法（以下簡稱「刺血療法」）是中醫療法的重要組成部分，隸屬於針刺療法，是指用一定的針具（如三棱針、采血針、梅花針等）針刺某些穴位或者刺破體表的血絡出血來治療疾病的一種方法，古稱「刺絡」、「啟脈」等，今稱「刺血療法」、「放血療法」、「瀉血療法」等。

刺血療法具有操作簡單，療效確切的優點，可以作為家庭醫療保健的小方法，接下來我們來介紹幾種易於家庭應用的刺血療法。

一、發熱

感冒發燒是生活中最常見的疾病，刺血療法治療發熱往往起到立竿見影的療效。

方法一：大椎穴刺血

取穴：大椎穴在頸部後正中線，第7頸椎棘突下凹陷中。取穴位時正坐低頭，後正中線上最凸的骨節即第7頸椎，若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，可轉動的骨節為第7頸椎，不動的骨節為第1胸椎。

操作方法：大椎穴定位後75%酒精棉球局部消毒，用三棱針快速點刺1-2針深度為2-3mm（或用采血針/采血筆快速點刺數十針），然後拔罐（火罐、氣罐均可），留罐10min，出血10-15ml。

註：如伴有肺熱咳嗽（咳嗽、黃痰、咽痛），可加肺俞穴（雙側）。

方法二：耳尖穴刺血

取穴：正坐位或側伏坐位，在耳廓的上方，當折耳向前，耳郭上方的尖端處。

操作方法：耳尖穴定位後，首先按摩搓揉耳尖局部使局部充血，75%酒精局部消毒，採用三棱針或采血針快速點刺1針，雙手擠壓出血，酒精棉球擦拭，出血數十滴，以血變為止。

方法三：十宣穴刺血

取穴：在手十指尖端，距指甲遊離緣0.1寸，左右共10個穴位。仰掌，十指微屈取穴。

操作方法：十宣穴定位後，從近心端向遠心端搓揉使局部充血，75%酒精消毒，三棱針或采血針快速點刺出血，出血5-10滴，血變為止。

註：十宣刺血多用於高熱，小兒驚厥。

二、咽喉腫痛

咽喉腫痛亦是家庭生活中非常常見的疾病，常發生於感冒前後，多伴有扁桃體充血腫大，影響飲食和日常生活。刺血療法治療咽喉腫痛相信大家都不陌生，而且也經常使用。

方法一：少商、商陽刺血

取穴：少商穴位於在手拇指末節橈側，距指甲角0.1寸。商陽穴位於食指橈側，距指甲根角0.1寸處。（少商穴治療咽喉腫痛在東晉·葛洪《肘後方》中即有記載：「療急喉咽舌痛者，隨病所左右，以刀鋒截手大指後爪中，令出血即愈。」）

操作方法:取患側（即咽喉腫痛側）少商、商陽二穴，從近心端向遠心端搓揉使局部充血，75%酒精消毒，三棱針或采血針快速點刺出血，出血5-10滴，血變為止。（註：刺血時可同時做吞咽唾液的動作，可起到輔助作用）。

方法二：大椎穴刺血

大椎穴不僅可以瀉熱治療發熱癥狀，也可療咽喉腫痛。操作方法同前。

三、頭痛

頭痛是家庭生活中常見的疾病之一，常發生於情志不暢、焦慮緊張、休息不好以及感冒前後，經云：痛則不通，通則不痛。頭部經絡氣血不通而引起的頭痛，可以刺血治之。（註：此處頭痛指日常勞累、緊張等引起的血管緊張性頭痛，若急性腦血管病變引起的頭痛，禁用刺血）

方法一：太陽穴刺血

取穴：在顳部，眉梢與目外眥之間，向後約一橫指的凹陷處。

操作方法：定位後，75%酒精棉消毒，三棱針或采血針快速點刺2-3mm出血，拔火罐或氣罐，出血5-10ml，2-3次/周。

註：太陽穴屬足少陽膽經，故可調節少陽之氣，疏肝利膽，治療情志不暢、焦慮緊張引起的血管緊張性頭痛、偏頭痛效果頗佳。太陽穴雖為人體要穴，但淺刺出血危險性不大，可放心使用。

方法二：百會穴刺血

取穴：在頭部，後髮際正中上7寸，當兩耳尖直上，頭頂正中。

操作方法：定位後，75%酒精棉消毒，三棱針或采血針快速點刺2-3mm出血，雙手擠壓，酒精棉球擦拭出血數十滴，2-3次/周。

註：百會穴為督脈穴位，位於巔頂，故治療頭頂部疼痛效果良好。

方法二：大椎穴刺血

大椎穴亦屬於督脈穴位，大椎穴刺血可有效改善椎基底動脈供血，對因椎基底動脈供血不足引起的頭部昏痛效果良好。操作方法同前。

四、麥粒腫

麥粒腫又稱針眼、瞼腺炎，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或瞼板腺的急性化膿性炎症。麥粒腫分為內麥粒腫和外麥粒腫兩型。刺血治療麥粒腫有奇效，

方法：耳尖穴刺血

耳尖穴刺血治療麥粒腫古有記載，《針灸大成》「灸耳尖，治眼生翳膜」。如今經過眾多臨床實踐經驗證實，卻有療效。

取穴方法：同前。

操作方法：取患側耳尖穴定位後，首先按摩搓揉耳尖局部使局部充血，75%酒精局部消毒，採用三棱針或采血針快速點刺1針，雙手擠壓出血，酒精棉球擦拭，出血數十滴，以血變為止。1次/天，一般3-5次即愈。

註：取患側太陽穴一起刺血，效果更佳，取穴及

刺血療法簡、便、效、廉，常常具有立起沉痾，頓消痼疾的療效。而且是一種天然療法，無任何毒副作用。而且刺血療法適應症廣泛，對內、外、婦、兒、五官科以及皮膚科疾病均有良效，不管臨床醫療還是生活中皆可推廣應用。

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