分享一款男女都適合和的果酒，口味甘甜，營養價值高，值得你擁有

桑葚酒

桑葚，是水果中頗受大家歡迎的一種，汁水多味道甜美，桑葚除了可以直接吃以外，還可以有其他的做法，比如說泡酒。今天，小編就要和大家講一講，桑葚酒。桑葚酒，顧名思義，就是用桑葚來泡酒，也是現在比較新興的一種果酒。但是桑葚酒的營養價值非常高，尤其是對女性，可以改善女子手腳冰冷的毛病。早晚各來一杯，補血、強身是沒有的問題的。因此，現在就和小編一起來看看如何自己製作這個桑葚酒吧。

食材：桑椹、白酒、冰糖。

做法：

1.首先需要準備好所有食材，要買新鮮的桑葚，也可以自己去採摘。

2.將桑葚洗乾淨，瀝干水分，用剪刀去掉桑葚的綠把子。

3.準備好冰糖，建議使用老冰糖，也就是土冰糖，那種買來塊頭很大，需要自己敲碎的，如果沒有這個用袋裝的冰糖也是可以的。

4.準備好泡酒的瓶子，要無油無鹽的，前一天提前準備好。再準備好白酒，要使用白酒，這樣容易保存。

5.接著把桑葚和冰糖放到瓶子裡面。放桑葚的時候用筷子一個放進去，最好不要把桑葚弄破，整個瓶子也不要放得太滿。放好之後，就開始倒白酒，一定要高過桑葚。

6.弄好之後，就可以把瓶子密封起來，放在陰涼的地方保存。一周以後就可以打開飲用了，放得時間再長一點口感會更好。

小貼士：

1.盛放桑葚酒的玻璃瓶一定要是無油無水的，最好前一天清洗乾淨之後，倒扣在桌子上。

2.桑葚酒浸泡大約兩個月後就可以飲用了。

營養密語：

1.桑葚的價值非常高，其中含有烏髮素，因此多食用桑葚的話，還可以讓你的頭髮更加烏黑有光澤呢。

2.而且桑葚具有提高免疫力的作用，可以防癌抗癌。

3.不過桑葚的糖分含量還是比較高的，所以糖尿病這類的患者是不可以食用的哦。

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