有顏有型的95後，健身練出滿身小精肌，海灘晒黑回頭率還挺高

1995年8月出生的他人在北京，是一個典型的獅子座男生，也因為懂生活愛健身喜足球，也讓他迷上了健身，靠訓練來積攢自己的體能，也憑藉堅持不懈練就了滿身的小精肌，而到海灘上晒黑，回頭率還挺高。

對於他來說，正是因為平時太過瘦弱才開啟了自己的健身生涯的，而健身房裡無非就是兩類人，一類是肥胖想要減脂的，一類是瘦弱想要增肌的，而他平時無論吃什麼，都長不胖，所以只能靠訓練來達到身材的平衡，事實上，訓練的確對他很有效，現如今依舊保持著較好的身材。

只有運用科學了的訓練方式，才能有效的矯正自己的身材，同理，也正是靠平時的積累和科學的訓練，才能讓身上的每個部位都得到充分的鍛煉，再根據自己的身體狀況進行有效的調整，得出最適合自己的訓練模式，這一點，他一直都在努力做到最好。

看自己的偶像羅尼·庫爾曼的比賽和訓練，他身上有就有種莫名的衝擊力，的確，超級無敵8屆奧林匹亞先先，經典依舊精彩無比，每一次看都那麼震驚，也正是因為有這種偶像的帶動力，才讓他覺得，無論再難也要堅持到最後，因為，笑到最後的都是強者。

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