健康一問:露腳踝就漂亮了嗎?要風度不要健康!
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04-17
健康一問:露腳踝就漂亮了嗎?要風度不要健康!
近日,河北滄州河間市第一中學每天檢查學生是否露腳踝,並在學校公眾號中發布一篇《孩子,請放下你的褲腿》的文章,引來眾多學生家長點贊。
春天來了, 在這個春暖花開的季節,許許多多青年男女開始露腳踝,(當然,冬天也有)為什麼這樣?好看,腿長,顯得帥氣或者漂亮。
我之前冬天經常露,那時候愛漂亮,覺得這樣好看,可是現在不這麼認為了,可能年紀大了,覺得身體質量有點差了,要保護好自己了。
有危害嗎?有是肯定有。
腳踝是人體一個非常重要的承重部位,這裡皮下脂肪較少,而且分布著淋巴管、血管、神經等。一旦腳踝常常在冬天暴露受涼,容易引發關節炎和風濕痛,甚至會使免疫力下降引發其他疾病。這些疾病發病往往具有延後性,等到發覺再治療,很難完全恢復。「冬天還有比較冷的時候,最好不要露腳踝。」最近幾天各地都在降溫,建議不要露腳踝了。因為冷啊~~
俗話說寒從腳底生,所以我們還是要遵循下春捂秋凍,根據氣溫適當地加減衣服,不要太早把腳踝和頸肩部露出來。
「寒從腳下生」,這句話說明了做好腳部保暖的重要性。腳踝的保暖以選擇舒適、保暖、通氣性高的鞋襪為主,選擇鞋襪時,尺寸要稍微寬鬆,以利於腳在鞋內的正常活動,確保腳部的血液循環。
其實,不露腳踝,也好看,自信健康的人,不管穿啥都帥!
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